月经来的时候女性身体抵抗力比较差，所以最好不要频繁的洗澡，这样可能会导致感染等情况出现。可以在月经来的第4天或者是第5天的时候洗澡，这个时候月经已经差不多要完了，所以及时的清洗身体能对身体起到的保养作用，当然要注意防止感染发生，可以用外用的药物进行清洗保养。