[回答] 在给孩子体检过程中如果为孩子检查了微量元素，有的宝宝会出现锌下降的情况，再叮嘱家长给孩子食物补锌的同时，一般也会建议家长给孩子补充一到两个月的补锌制剂。常用的补锌药物像葡萄糖酸锌、葡萄糖酸锌钙、甘草锌颗粒、锌硒宝都是可以的。

[回答] 锌的主要食物来源就是贝壳类食物，像牡蛎就是锌含量非常高的食物，让孩子补锌的时候，可以通过食用贝类食物达到最多锌的摄入量。

[回答] 如果是母乳喂养的孩子，还没有开始添加辅食，母亲可以多吃坚果类的食物，同时给孩子口服补锌颗粒，这需要根据孩子的体重来计算用量。至少要补充两到三个月，同时一定要坚持营养均衡，搭配合理，是预防缺锌主要措施。

[回答] 补锌可以通过食物去补，可以吃一些含锌量高的食物比如牡蛎、瘦肉、猪肝、牛排等都能很好的补锌，但是食物补锌的方法比较慢，补锌片则能更快的补充，因为吸收快、效果好，能很好的补锌。

[回答] 宝宝补锌可以通过口服一些药物来进行补充，口服药物的时候一定要问医生使用方法，也可以通过饮食的方法来进行补充。如果是宝宝母乳喂养的话，宝妈也可以多吃一些含锌比较丰富的食物，比如多吃一些瘦肉，或者是吃一些比较新鲜的绿叶蔬菜，也可以起到帮助宝宝补锌的作用。

[回答] 成年人补锌可以喝葡萄糖酸锌口服液来进行补充，也可以通过饮食上来进行补充，食物上多吃一些苹果、香蕉、草莓、白菜、菠菜、冬瓜、西红柿等食物能够很好的补充锌元素。身体缺乏锌元素容易导致出现食欲下退、消化不良、免疫力下降的情况，一定要及时补充。

[回答] 给孩子补锌可以多吃一些含锌多的食物，比如多吃一些鱼或者是贝类，也可以多吃一些动物的肝脏和瘦肉，孩子缺锌，严重的也可以补充一些锌剂。孩子身体内缺锌容易导致吃东西特别的没有食欲，还会出现有厌食的症状，而且孩子的皮肤还特别的干燥无光。

[回答] 8岁儿童可以采取补锌口服液进行补锌，并且还可以让孩子多吃一些瘦肉以及花生和核桃之类的食物，也可以起到补锌的效果。如果孩子体内缺锌的话很有可能会出现面色发黄的情况，而且还有可能会导致头发出现枯燥的状况，并且也有可能会导致食欲不振。

[回答] 首先可以在饮食上多吃补锌的食物如牡蛎，动物肝脏，蛋黄，瘦肉，花生，小米，萝卜，还有鲜枣，草莓，香蕉等。其次必要时可以口服具有补锌作用的药物。

[回答] 补锌，食补最符合机体代谢。食补可吃如生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。但食补有个缺点就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。这时可以使用一些补锌剂。