[回答] 宝宝可以服用维生素AD滴剂补充维生素D，如果缺乏维生素D相对比较严重，也可以肌肉注射维生素D因为维生素D促进钙的吸收，平时注意多喝牛奶，多晒太阳。到医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。

[回答] 平时可以吃钙片，多吃海产品，紫菜，鱼，虾，等富含高钙的食物。早餐喝一杯牛奶，平时熬大骨汤来进行补钙，口服鱼肝油也可以达到补充维生素D的效果，饮食一定要均衡，可以吃一些粗粮，一些水果中也富含丰富的维生素D，如苹果，樱桃，柠檬，桑葚。也可晒太阳来补充维生素D的吸收。

[回答] 维生素D的补充可以通过照射阳光，阳光的照射能够促进小肠吸收维生素D的吸收。所以平时适当的户外运动，利于身体健康。平时多吃一些干果，瘦肉，脱脂牛奶等等，都可以补充维生素D。

[回答] 想要补充维生素D可以经常晒晒太阳，阳光可以促进维生素D的吸收和转化，不过要注意在晒太阳的时候不要让自己被晒伤了，通常时间为二十五分钟以下较好。还可以吃动物的内脏和瘦肉等食物，富含维生素D的药物也可以吃一些，平时也可以进行一些户外的活动。

[回答] 维生素D的补充，可以通过食补。牛奶，鱼虾，肉类食品，都含有丰富的维生素D，多吃这些食品，不会导致维生素D的缺乏。维生素D属于脂溶性维生素，通常在食物中，需要有一定量的脂肪成分，才有助于吸收。

[回答] 香菇的维生素D含量很高，而且香菇具有抗病毒防癌的功效，营养价值十分丰富。牛奶还有多种维生素，能够维持身体的营养均衡提升免疫力。豆制品有丰富的矿物质，维生素能够有效的补充体内所缺失的维生素D。

[回答] 吃香菇补充维生素d，香菇的维生素D含量很高，而且香菇具有抗病毒防癌的功效，营养价值十分丰富。还有牛奶，牛奶还有多种维生素，能够维持身体的营养均衡提升免疫力。豆制品，豆制品有丰富的矿物质，维生素，平时多吃豆制品能够有效的补充体内所缺失的维生素D。

[回答] 得了结肠癌不一定会死亡，可以进行手术治疗，同时配以化疗进行辅助，结肠癌是常见的恶性肿瘤，术后复发和转移是死亡的重要原因，平时哟啊注意饮食卫生，多吃土豆，红薯，香蕉等富含膳食纤维，容易消化的食物，保持良好的排便习惯，保持积极的心态，定期到医院复查。

[回答] 维生素D是不可缺少的，它在人体起着调节作用。所以补充维生素D，可以吃鱼类，蘑菇，鱼肝油，蛋黄等食物，它们当中都含有丰富的维生素D。另外在这些食物当中，蘑菇可以自身产生大量的维生素D，补充维生素D。

[回答] 人体补充维生素D，主要靠晒太阳和饮食。晒太阳可以保证人体内部合成维生素D，对于改善维生素D不足而引起的缺钙等情况能够明显的治疗。饮食中也含有丰富的维生素D，可以在日常的饮食中进行摄取，比较常见的是瘦肉、奶制品以及新鲜的水果和蔬菜，含有维生素D非常丰富的是海产品，深海鱼类、鸡蛋、肝脏等食物，都可以补充维生素D。