[回答] 为了宝宝的健康，有必要适当改变睡姿，纠正以前不好的睡姿。不要趴着睡觉。你可以采取舒适的姿势。一般在早孕期，不要太强调睡姿的调整，但在妊娠中晚期，由于子宫增大，建议左侧。有利于子宫右旋，可改善子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫。左侧可改善血液循环，增加胎儿和胎盘的供氧，有利于胎儿生长发育。

[回答] 孕妇的正确睡姿一般可以选择左侧卧，左侧卧睡觉可以避免胎儿受到压迫造成缺氧的情况，尤其是在孕晚期的时候。由于孕妇在怀孕晚期的时候身体比较笨重，而且还容易特别的劳累，因此一定要多卧床休息，在孕晚期的时候，最好可以定期到医院去做孕检。

[回答] 孕妇可以采取左侧睡比较好，因为左侧睡可以减少对胎儿的压迫，尤其是在孕晚期的时候。在怀孕期间最好可以选择比较舒适的睡姿，可以有效的缓解身体疲劳的情况，而且在怀孕期间还要避免从事一些重体力劳动，还要注意营养丰富，最好可以定期到医院做孕检。

[回答] 孕妇睡姿是左侧卧位，从孕晚期开始左侧卧位，因早孕时子宫较小，无明显右旋，孕期前五个月内，不需要左侧卧位，向左、向右、平卧均可。

[回答] 孕妇4个月的正确睡姿是，应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

[回答] 一般睡觉姿势是不影响体格生长的，保持高质量的睡眠才会有益体格生长，如果过份强调睡觉姿势而影响睡眠就得不偿失了，所以说怎么舒服就怎么睡。如果骨骼线还没有闭合的话那么还是有长高的机会的。睡姿是没有助长高的作用的，建议不要盲目相信。平时还宜加强锻炼，从多方面摄入营养。

[回答] 孕晚期的睡姿一般是左侧卧，因为在左侧卧的时候可以避免宝宝出现缺氧的情况，而且还可以减少身体的劳累感。通常在孕晚期随着羊水的增加以及胎儿的增大，会出现腰酸以及背痛的情况，而且还有可能会压迫到膀胱，从而会出现尿频以及尿急的情况。

[回答] 孕妇左侧卧位，胎盘血流更丰富一些，对胎儿的供血供氧更好，有利于胎儿的生长发育。所以保胎期间优先选择左侧卧位。然而也要根据孕妇的具体情况作出改变。假如左侧卧位觉得不舒适，平躺和右侧卧位也是可以的，这个并没有禁忌，但是俯卧位是禁止的，因为这样会压迫到子宫，引起宫缩。

[回答] 怀孕的前三个月对于睡眠姿势是没有特殊的要求的，因为在这个时候孕妇的肚子还不算特别大，如果可以的更改睡眠的姿势不但不能让宝宝更好的发育，宝宝甚至会因为母亲不能拥有良好的睡眠而导致发育不良。

[回答] 产后睡姿以侧卧位休息为主，也可以趴着睡，不能平卧位，以免形成后位子宫。子宫后位分为后倾和后屈，如果后位严重平时有可能会出现腰骶部酸困，肚子疼痛不舒服，月经期痛经症状会明显，劳累或者同房后会加重，严重时会影响以后正常的生活和怀孕。