头部出现发胀伴随神经紧绷考虑是由于颈椎疾病所引起的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善症状。平时患者需要减少久坐的时间或者减少长时间使用电子类产品，才能使患者症状得到有效改善。同时患者也可以适当做颈部运动，能够促进颈部血液循环，从而达到改善症状的作用。