[回答] 膝盖疼痛，要清楚疼痛原因，对症治疗。如果是中老年人，由于缺钙，骨质疏松引起的膝盖的疼痛，应该及时的补充钙剂，口服液体钙，同时，应该多晒太阳，促进钙质的吸收。

[回答] 小孩子吃钙片，碳酸钙的效果比较好。但有些孩子吃过会引起便秘，可以换口服葡萄糖酸钙。但小孩子补钙片一定要慎重，如果孩子能够正常的饮食，小婴儿每天摄入的奶量600毫升以上。幼儿如果不偏食，每天喝1~2袋的牛奶就不用额外补充钙片，只需要多晒太阳，补充预防量的维生素d，每天400~800单位就足够生长发育的需要。

[回答] 糖尿病可以吃小米粥、红豆粥、瘦肉粥、山药粥，在吃粥的时候不要放糖容易引起血糖升高，饮食上也不要吃蛋糕奶油等糖分含量比较高的食物，尽量多吃蔬菜比较好。糖尿病属于长期的疾病，一定要按时到医院测量空腹血糖，也需要服用药物来降血糖。

[回答] 糖尿病的人可以吃刀鱼，黑鱼，黄鱼，鲤鱼等。鱼类不含有过多的糖分，所以糖尿病的人是可以吃的，鱼是含有高蛋白比较多的。糖尿病的人平时饮食注意不吃含糖量比较高的，要低盐，低脂，低糖，每天可以适当的增加一些有氧运动，提高自身的免疫力以及代谢。

[回答] 糖尿病人可以些吃榛子，白瓜籽儿，西瓜籽儿，杏仁核桃，但是坚果类的食物可能热量相对比较高，尽量少吃。平时适当的控制饮食，多锻炼。同时还需要在医生的指导下用药，规律服药，定期复查血糖的水平，控制好血糖延缓并发症的发生。

[回答] 主食可以粗细搭配，高粱米，玉米面，荞麦，燕麦等都可以吃，低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。

[回答] 产后补钙可以吃钙尔奇D、醋酸钙，乐力钙等，这些钙片的钙含量较高，可以联合维生素D3促进钙的吸收。平时饮食上可以多吃含钙量丰富的食物，如瘦肉、鱼虾等，可以适当的喝骨头汤，奶制品等。要多晒晒太阳，适当的进行户外运动。补钙可以选择放在晚上临睡前补充，也可以放在饭后服。但是钙片不能和牛奶同服，吃过钙片以后要间隔1~2小时才能喝牛奶。

[回答] 糖尿病患者的三餐分配可以按照1:1:1，也可以按照2:2:1。部分病患因为晚餐没有蛋白质的食物于夜间发生低血糖，所以晚餐时建议在食用主食、蔬菜的同时，还要食用蛋白质类的食物。蛋白质类的食物包括：瘦肉、蛋、牛奶、鱼虾等。比如晚餐可以选择：青椒烤肉加米饭，或者馒头、炖排骨，再加上另外一种蔬菜，这样的饮食搭配既可以避免晚餐后的高血糖，也有利于避免夜间发生低血糖。

[回答] 得了糖尿病能补钙，吃钙得话可以吃乳制品，这个里面含有钙，其实绿色蔬菜中也含有丰富的钙元素例如小白菜，芥菜，香椿，萝卜叶，绿苋菜，豌豆苗，扁豆，毛豆等，大豆或豆制品中也含有丰富的钙，每天一杯酸奶，牛奶，酸奶都是糖尿病人补钙的好选择。

[回答] 糖尿病高血压的病人可以吃猕猴桃，苹果，柚子都是可以吃的，但是患者一定要注意，不能吃的太多，吃太多的话会导致血压的波动。苹果里面含有纤维素，可以起到一定的降血脂的作用。患者在日常的饮食上也可以多吃一些蔬菜，特别是芹菜，可以软化血管，能有效的降血压。