最好是不要吃。感冒咳嗽是比较推荐清淡饮食的，不要吃辛辣肥腻食物。受凉感冒以后，应该是以清淡饮食，吃易消化，富含维生素食物为主，因为感冒可能会造成胃肠功能下降，吸收不良等情况，避免加重胃肠负担，所以尽量不要吃，或者是少吃，像牛肉这种肥腻食物的话，最少是少吃或者不吃为佳。