[回答] 手臂内侧刮痧好处是能够促进身体的新陈代谢，帮助把身体里面的毒素清除身体的外面，刮痧的时候一定要选择正规的机构。刮痧的治疗期间尽量不要吃发物或者是辛辣刺激性生冷的食物，平时要注意个人的卫生，适当到户外参加些有氧运动，多晒太阳锻炼身体。

[回答] 可以瘦手臂，刮痧是中医中常见的减肥方法，需要一定的专业性，如果力度把握不好的话，容易对皮肤产生伤害。正确的刮痧能促进身体的代谢速度，将多余的油脂排除体外。刮痧瘦手臂需要进行局部刮痧治疗。

[回答] 胳膊刮痧不仅可以达到减肥效果，还能够扩张胳膊上的毛细血管，增加汗腺的分泌，从而促进血液循环;胳膊经常刮痧，还能够缓解身体疲劳现象，更有助于提高免疫力;同时还可以治疗胳膊酸痛等风寒疾病;因此胳膊刮痧是一种健康养生的方法，能够给人们的身体带来很多好处。

[回答] 手臂刮痧，可以先放松手臂肌肉，然后涂抹精油，由上至下的按摩吸收，顺着手臂从下至上的顺着经络刮痧，如果找不到穴位，就可以大面积刮痧，也是有效果的。

[回答] 手臂刮痧是先刮手臂外侧的三条阳经，再刮内侧的三条阴经。刮痧的手法先一寸一寸的向上往下刮，力量要以自己能承受为好，如果刮出痧来，就需要继续刮到没有新痧出来为止。

[回答] 首先将刮痧油均匀的涂抹在手臂上，涂抹过程中可以进行拍打按捏，然后用指关节进行按摩，直到感觉手臂发软放松为止。不管是按摩还是刮痧，都可以针对穴位进行，这样瘦手臂的效果会更好。

[回答] 太阴肺经在上肢的循行方向为从胸走手，循行于上肢内侧的外侧(桡侧)，进入寸口，经过鱼际，出拇指内侧少商穴，刮痧并非胡乱刮，误以为只要起痧就行了，刮痧也需耍有一定的手法，可参照迎随补泻法，迎乃逆之意，即逆其经气循行方向。

[回答] 用全息刮板刮擦后乳房的相应区域，刮去对应于后胸部和胸前乳房的部位，先涂抹刮油，然后从上到下，从内到外刮。擦拭对于在刮刀下发现的结节，沙粒和条带，擦拭它们很重要。

[回答] 刮痧是可以减肥的，可以起到减肥的作用，而且效果也会比较明显，如果想减肥的话，一定要控制好自己的饮食量，搭配一些运动来进行减肥效果会比较良好，需要长时间的坚持才可以达到减肥的效果，平时一定要多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，减少一些脂肪的食物，最好不要吃一些淀粉过高的食品。

[回答] 刮痧确实有比较不错的减肥效果，而这种方式能够流传下来一定有其中的依据在的，刮痧减肥是通过刺激局部皮肤从而刺激到皮肤的代谢，而且刮痧还可以起到活血化瘀以及疏通经络等作用，即使起不到减肥的效果对身体也有很大的好处。