[回答] 小腿的外侧出现肌肉疼痛，多是由于运动量过大，或是由于超负荷的运动，导致肌肉出现痉挛的现象。或是出现肌肉拉伤情况。当出现肌肉疼痛后，应采取热敷的方式来进行，缓解疼痛。

[回答] 若是单纯软组织疼痛，可行局部热敷按摩或红外线照射等理疗，注意休息，尽量避免剧烈运动，多食含维生素及钙。或者骨科就诊，行患肢X线检查排除骨折。

[回答] 小腿前面肌肉疼可以泡脚或者热敷治疗。小腿前面疼，也就是胫骨前区发生了疼痛，需要及时的对症治疗。如果是由于患者长期的站立使腿部发生了疲劳，或者剧烈运动之后出现疼痛。通常是由于局部的乳酸堆积过多造成的，需要进行休息，按摩腿部，保证充足的睡眠。

[回答] 如果只是蹲下小腿肌肉疼，应该是由劳损所引起的，长时间过度运动，导致肌肉长期处在紧张的状态，所以出现疼痛。此时，应该注意休息，放松肌肉，必要时可以使用肌松药物。

[回答] 小腿肌肉有硬块疼主要是由于病人曾经受过外伤、外力，导致小腿部位的肌肉损伤，而出现局部皮下出血，出血没有及时吸收，经过钙化而形成硬块，具体治疗可以局部外敷活血化瘀的膏药，然后配合理疗仪烤电、针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治法。

[回答] 在治疗上首先病人要避免着凉的因素，可以给予局部制动，抬高患肢，局部进行热敷处理，可以进行局部的理疗仪烤电或者针刺、艾灸、穴位中药离子等物理疗法。如果病人酸痛程度较重，可以口服止痛药。

[回答] 小腿肌肉出现疼痛，可见于腰椎骨质增生、腰椎椎间盘突出，压迫或刺激了神经根，梨状肌综合征压迫刺激坐骨神经，小腿肌肉痉挛，低钙血症，寒冷刺激引起的肌肉抽搐，小腿软组织外伤导致的炎性疼痛，小腿下肢静脉曲张，继发血栓性静脉炎，出现血栓形成足靴区溃疡，都可以引起小腿肌肉的疼痛。

[回答] 小腿肌肉疼的问题，要首先搞清楚是肌肉拉伤，还是由于过度劳累导致的。如果是由于肌肉拉伤的原因，要进行舒筋活血的治疗，这样才能够比较快速的恢复。如果只是一般性的劳累导致的，那多注意休息，减少活动就可以快速的恢复，也可以通过按摩的方法来帮助恢复。

[回答] 小腿的肌肉出现了疼痛，可以是下列原因所导致的，肌肉软组织的损伤，多继发于外伤之后或者是慢性劳损，病人会出现局部疼痛不适，有明显的酸胀感，而活动之后也会导致局部症状的加重。

[回答] 小腿肚子肌肉疼痛是因为小腿部位的血液循环障碍，乳酸堆积引起的疼痛。还有局部的炎症刺激，都会导致小腿部位的血液循环不流通，引起疼痛。适当的可以补充钙，适当的运动，采用理疗推拿的方式，促进小腿部位的血液循环缓解肌肉紧张，减轻疼痛。