[回答] 避免怀孕可以使用避孕套或者是口服避孕药的方式来进行避孕，也可以避免排卵期进行同房可以有效起到避孕的效果。如果月经周期规律的话，在下次月经前的14天左右为排卵期，排卵期可能会出现下腹肿胀或者是白带增多也可能会出现体温升高等症状。

[回答] 有性生活，但是没有生育的计划，同房的时候就要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕发生，减少对身体的伤害。可以考虑选择工具避孕，比如宫腔内安置节育环，或者选择避孕套。可以选择药物避孕，口服短效避孕药，或者是长效避孕药都可以。

[回答] 避孕方式常用的有工具和药物，分为长短效的避孕药、打避孕针或者皮下埋植避孕药的方式，或者阴道的避孕药环、药膜；常用的是阴道用的避孕药膜、药栓、避孕药膏，还有侵入性地放入宫内节育器，或者阴道隔膜。

[回答] 想要在同房的时候不要怀孕，可以通过服用短效口服药来进行避孕，或者是在通关的过程中通过使用避孕套来进行避孕，除了这种方法的话，通过饮食上是无法实现避孕效果的，也可以在同房的时候在女性的安全期同房。

[回答] 避免怀孕可以放置宫内节育器，是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕方式。还可以采用激素避孕，如口服避孕药、长效避孕针、探亲避孕药、缓释避孕药。还可以采用紧急避孕，对于避孕失败、性生活未使用任何避孕措施、遭受性暴力的女性是不错的选择。

[回答] 使用男用避孕套是目前最常用，最无害的男用避孕法，具有避孕和预防性传播疾病的作用。正规使用避孕套，避孕的成功率在95%以上。

[回答] 如果暂时没有生育计划，一定要采用安全的避孕措施，比如说用避孕套、放置宫内节育环或者吃避孕药等。无论是安全期还是危险期，都需要做好安全措施。

[回答] 只有进行真正的性生活才能够受孕，可以在女性的排卵期增加性生活次数，采取男上女下的姿势，性生活体内射精之后，让女性的臀部垫高，平躺半小时，可以有助于精子在体内的活动，有助于精子和卵细胞结合成受精卵，受精卵成功着床才算成功受孕。

[回答] 体内射精，避免怀孕的方法有口服避孕类的药物，宫腔内放置避孕环，外用避孕类的药物都可以，另外也可以选择安全期同房，保持心情平和，均衡增加营养，平时注意外阴清洁，和性生活卫生，饮食起居规律。

[回答] 在减肥当中最重要的是做好两项方面的工作，一方面要积极的控制饮食，减少能量的摄入，另一方面就是所说的运动，进行运动减肥，属于增加能量输出的方法，减肥的动作多种多样，比较好的是进行全身性的有氧运动，例如有氧的慢跑，游泳，瑜伽等，可以有利于体内脂肪的转化，也有利于转化的葡萄糖迅速燃烧，达到减肥的效果。