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产后吃什么水果
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 产后可以吃的水果有苹果、香蕉、龙眼、菠萝、葡萄、木瓜、荔枝、奇异果、榴莲、火龙果、橙子等,但要注意不要吃生冷食物否则容易导致胃肠道不适、出现消化不良、腹泻等症状。
孕妇吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃苹果香蕉橙子葡萄猕猴桃都可以补充丰富的维生素c,也可以预防孕期便秘的。多吃火龙果对胎儿皮肤很好。香蕉含钾元素的含量很高,这对心脏和肌肉功能很有好处。
产后适合吃什么水果?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产后可以吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、鸭梨等水果来进行改善。生完孩子以后身体是比较舒服的,一定要注意饮食均衡,多吃些粗粮和新鲜的蔬菜,最好多吃一些排骨汤、鱼汤、鸡汤可以很好的促使乳汁的分泌,一定要注意身体保暖,避免身体着凉,防止一些妇科疾病。
产后可以吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 产后可以吃的水果有香蕉,橘子,橙子,柚子,猕猴桃,苹果等。无论哪种水果在产后进食时,都需要适当的加热,因为产后身体的抵抗力下降,极容易引起胃肠功能紊乱。而水果大多生冷,所以在食用水果时应该注意加热,但是需要适当的加温,不可以破坏水果中的维生素及微量元素。
产后便秘吃什么水果
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 出现产后便秘的时候,可以吃香蕉,因为香蕉里含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,缓解便秘的现象。另外也可以吃苹果,苹果里面的营养成分也非常高,而且也含有膳食纤维,能够缓解便秘的现象,以及山楂,能够使消化过程更顺利,促进胃肠的蠕动。
产后吃什么水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 适合产妇吃的水果相当多,比如说苹果、梨子、芒果等等,这些水果含有丰富的营养物质,其中包含的微量元素正是产妇身体所需,而且选择顺产的女性得痔疮、便秘的几率更大,如果经常吃新鲜水果,含有的高纤维能够有效的缓解便秘,在促进母乳分泌的同时,还可以加强母乳中的营养,让宝宝越喝越健康。
孕妇吃什么水果降血糖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 火龙果含有丰富的植物白蛋白和膳食纤维,可以为孕妇提供丰富的营养,而且不含蔗糖和焦糖,不用担心血糖的问题。猕猴桃中含有铬,能刺激胰岛素分泌,能有效的调节血糖代谢,降低血糖,因此孕妇血糖高时可以适量吃一些。
孕妇便秘吃什么水果
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 女性在怀孕期间出现便秘时,可以食用富含植物纤维的水果,如香蕉、哈密瓜、苹果、橙子、火龙果、桃子等。可以制作水果沙拉或果汁,不仅可以补充丰富的营养,还能通畅大便。每天早上喝蜂蜜水,可以促进胃肠蠕动。
孕妇吃什么水果比较好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间,吃一些比较常见的水果。比如香蕉、苹果、橘子、梨子、哈密瓜等等,另外橙子、柚子、圣女果、樱桃等等都是可以吃的。适当的吃一些水果,能够补充水分和维生素,对宝宝的发育很好。
孕妇适合吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在孕早期选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。
已经到底了