[回答] 吃一些容易消化的食物为主，如面条，米粥，水饺等，不会造胃负担过重，同时有利于营养物质的吸收。多食含维生素和微量元素蔬菜，如冬瓜，卷心菜等。适当进食一些水果，补充水分及维生素，如苹果、梨、香蕉等。主张少食多餐，切勿进食过多，加重胃的负担。在养胃的同时避免进食刺激性的食物，油炸的食物，腌渍的食物等。

[回答] 水果中的苹果、葡萄、小番茄、梨比较养胃。苹果含有果胶，一种水溶性食物纤维，能较少场内不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。小番茄性寒，味甘酸，有健胃消食，生津止渴，清热凉血，补肾利尿之效。平时要做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

[回答] 养胃的水果可以吃苹果、香蕉、草莓、菠萝、猕猴桃、火龙果、柚子等，能够起到保护肠胃黏膜的作用，而且还能够促进肠胃的消化。但是在吃水果的时候一定要注意不能吃太多，因为水果是寒凉的可能会出现拉肚子的情况，每天吃香蕉能够缓解便秘。

[回答] 养胃可以吃木瓜，木瓜含有木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃，治胃痛的好食物。石榴味道甘甜，具有生津止渴、润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。

[回答] 草莓，桂圆，苹果，菠萝，都具有很好的养胃作用。水果，比如，红枣，樱桃，火龙果等，不仅能够养颜，还能预防败血症，具有健脾养胃的功效。木瓜，木瓜中大量的木瓜酵素能分解并且加速蛋白质的吸收，可有效的缓解消化不良和胃炎等疾病，是健脾胃，治胃痛的好水果。

[回答] 吃一些黄色水果。黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘中含有β-胡萝卜素，红柚中含有番茄红素，天然维生素C水果柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

[回答] 饮食对胃炎的治疗起着非常重要的作用，水果对胃肠恢复也是非常好的，水果一定要选用容易消化吸收的，对胃肠道刺激小的水果，比如香蕉、苹果、橘子、猕猴桃、火龙果等等都是可以的。

[回答] 常见的养胃助消化的水果有：苹果，苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

[回答] 多喝牛奶可以养胃，牛奶可以形成胃的保护膜，配合多吃山药、土豆、鱼类、板栗、羊肉、狗肉等食物，可以御寒、去湿、开胃、健脾、强筋、活血，有助于养胃。平时还可以多吃一些碱性的食物，可以中和过多胃酸，预防胃酸反流。

[回答] 日常的很多食材都可以对胃具有养护的作用，比如大枣可以补气血，调和脾胃不和，具有养胃补血的功效，山楂具有健胃消食的功效，山药具有补脾养胃的功效，红薯含有丰富的营养，具有暖胃的功效。