[回答] 母亲一定要多吃一些下奶的食物，充足的乳汁才能保证双胞胎全母乳喂。平时可以多吃一些猪蹄汤鲫鱼汤，饮食要保证全面均衡的营养，但是不要吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，要制定规律的作息时间，充足的睡眠也可以使乳汁更快的分泌，平时一定要注意个人卫生。

[回答] 双胞胎宝宝能够实现全母乳喂养，双胞胎可以选择同时哺乳，可以节省哺育2个宝宝的时间，也不会因为宝宝长得一样而让一个宝宝重复喂2次，一个宝宝挨饿。双胞胎宝宝同时哺育，还有助于培养两个宝宝同时吃奶的习惯，让妈妈有更多的时间休息，同时还有助于两个宝宝增加彼此的感情。

[回答] 双胞胎要做到全母乳喂养，也就是纯母乳喂养，必须要第三个人的极力配合，双胞胎的母乳喂养关键在于营养摄入，同时母亲也要有足够的信心，要做到早接触，早开奶，早吸吮，从而促进乳汁的分泌。对于乳汁分泌不足的母亲，应多食用下奶食品，比如鲫鱼汤，猪蹄汤。

[回答] 三餐分配法有，早餐1/5，中餐2/5，晚餐2/5，少吃多餐者，除中午、晚上各进食100克外，其余均为50克，休息患者，每日200～250克，轻体力劳动患者，每日250～300克，中等体力劳动患者，每日300～350克，重体力劳动患者，每日400克以上。

[回答] 双胞胎有一定遗传性，家里有遗传病史，双胞胎自然受孕几率会很大。另外药物也有促进双胞胎形成的可能，用促排卵的药物可以促使多个卵泡同时发育，发育成两个优势的卵泡就可以了。

[回答] 双胞胎34周算早产，在妊娠37周以前分娩都属于早产。双胎妊娠子宫增大比较明显，子宫张力增加，很容易出现早产。要卧床休息，必要的时候应用抑制子宫收缩的药物，延长孕周到37周。

[回答] 目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。

[回答] 备孕生双胞胎的方法可以吃一些促排卵的药物进行缓解，最好是通过人工干预的方法进行备孕，也可以选择试管婴儿。通常在备孕前期，需要男女双方到医院做一下身体的各项检查，排除身体患有疾病的情况，在日常生活中也可以加强身体的锻炼，这样可以提高身体的抵抗能力，避免在备孕期间出现着凉感冒的情况。

[回答] 无论女性是怀同卵双胞胎，还是异卵双胞胎，多是由于女性一次排出两个卵子，或者是受精卵直接分裂成两个而引起，不会受到外界因素的影响，跟饮食也没有任何关系，所以不存在吃什么容易怀双胞胎的说法。无论是多吃高蛋白类食物，还是多吃蔬菜水果，都不容易导致怀双胞胎。绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，而且很少会出现受精卵直接分裂现象，因此只能顺其自然。

[回答] 母乳喂养的宝宝大便一般是在一天一次是属于正常，如果宝宝几天不拉一次大便的话，可能是因为宝宝经常上火的原因所引起。可以适当给孩子按摩一下腹部，而且还要多观察宝宝的情况，一定要让宝宝多喝温开水或者是多注意腹部的保暖，尽量不要着凉。