[回答] 红薯属于增肥食品，不过有些特殊的食用方法，有减肥作用。红薯的主要成分是淀粉，淀粉可以为机体提供比较多的能量，摄入超过机体的消耗，就会导致肥胖。不过生红薯含有的水分也比较多，如果在餐前适量吃点生红薯，可以减少其他主食的摄入量。如果减少的主食热能量，超过了红薯提供的热能量，则有一定的减肥效果。最后产生减肥还是增肥作用，和摄入量以及摄入的方法有关。

[回答] 土豆可以很好的起到减肥的作用，但是一定要注意土豆的烹饪方式，如果经常的吃一些薯条薯片之类的，有可能会导致出现肥胖的情况，最好让土豆炒着吃，可以起到一定的减肥作用。出现身体肥胖不是一天两天形成的，多注意休息，要注意持之以恒的坚持锻炼。

[回答] 香蕉是有减肥的作用的。因为香蕉是一种富含纤维素的食物，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，还可以减少主食的摄入量，可以起到减肥的效果。香蕉含有的热量也是比较低的，但是如果暴饮暴食，又缺少运动，也有可能会增肥的，所以说并不是绝对的。

[回答] 吃西瓜到底是减肥的，西瓜不仅含有很多的水分和蛋白质，更具有多种微量元素和利尿排毒的作用，因为西瓜富含水分多，所以吃西瓜后排尿会增加，减少胆色素的含量，对治疗大便干燥，对治疗黄疸有很好的作用。另外，西瓜还含有丰富的糖分，富含较高热量，但是只有不食用过多就不会吸收太多糖类。

[回答] 吃的太多就是增肥。适当的吃红薯对人体的肠道有润肠的好处，但是不能吃的太多，因为红薯也含有糖分，如果吃的太多不但起不到减肥的作用，反而可能引起体内的脂肪热量增高，还有可能会造成胃部的不舒服，所以想减肥的人除了合理的饮食，也要加以适当的运动。

[回答] 吃煮玉米是能够减肥，玉米是粗粮，起到减肥的效果，玉米中含有细小纤维，可以清理肠胃内的沉物杂物，可以促进消化和吸收，对于减肥也起到很好的辅助作用。

[回答] 木瓜有减肥的作用，但应该正确掌握，吃木瓜的方法。青木瓜中会含一种蛋白酶能够分解体内的脂肪。如果吃熟透的木瓜，这种蛋白酶的含量会降低，减肥的效果就会不太明显。

[回答] 土豆具有一定的减肥作用，但需要注意使用的方法，土豆以清蒸为主，不要加任何的调料可以代替主食食用，具有一定的减脂效果，如土豆用来炒菜或是加入其他的调料时可能会增加热量从而导致肥胖的产生并不能起到减肥的效果，反而可能会起到增肥的作用，最好还是以清蒸代替主食的方式为主，清蒸的土豆泥具有比较好的减脂效果。

[回答] 啤酒一般是属于增肥的产品。最好是不要喝太多的啤酒，啤酒里面含有大量的有害物质，可能会引发出现酒精肝的情况发生。而且一定要避免发生出现油腻食物堆积太多的情况，吃太多油腻的食物也有可能会引发出现肝脏的问题，以及出现肝脏的不舒服。

[回答] 喝啤酒是减肥的，适量喝一些啤酒是可以达到减肥的效果，而且啤酒酵母中几乎不含脂肪和淀粉和糖，所含的优质蛋白，可以促进基础代谢，可以有效的减掉多余的脂肪。平时要合理膳食，营养均衡，荤素搭配，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要适量的喝一些啤酒，不要过度饮酒。