[回答] 益生菌有调节肠道菌群失调的功效，可以治疗便秘，腹泻等功效。还具有增加免疫力，用于治疗胃肠型感冒的作用。再用益生菌调理治疗疾病期间，病人应适当的多喝白开水，合理营养饮食，成人要戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物。

[回答] 益生菌有调节肠道菌群失调的功效，可以治疗便秘，腹泻等功效。还具有增加免疫力，用于治疗胃肠型感冒的作用。合理营养饮食，成人要戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物。

[回答] 是可以助消化缓解便秘的，如果是孕妇的话一定要在这期间注意多休息不要劳累，在生活上也要保持一定的规律，保证自己的睡眠充足一定要有一个良好的心情不要让自己的情绪，特别紧张，要少食多餐，饮食比较多样化，吃一些复合维生素c的水果或者是蔬菜，吃那种比较容易消化的食物，一定要做好孕期的检查来观察胎儿的生长发育情况。

[回答] 主要是让肠道保持活力，益生菌可以产生一种特殊的酶，可以帮助食物更好的消化与吸收，同时可以抑制有害菌的生长、维护肠道菌群的平衡，还可以增加人体的免疫力，益生菌还可以刺激肠蠕动，促进排便、改善便秘。另外益生菌还可以降低婴幼儿发生过敏的机率，还可以提高幽门罗杆菌的根除率、降低感冒的发生率、对抗服用抗生素带来的腹泻症状。

[回答] 肠道益生菌是维持肠道正常功能，肠道是人以最大的免疫器官和最大的微生物体系，人体通过胃肠道黏膜与外界缓慢进行作用，通过其生长及各种代谢作用，促进肠内的细菌群的正常化，抑制肠内腐败物的产生，可以保持肠道机能的正常运行。

[回答] 益生菌可以对人体内细菌菌群起到调理的作用，同时还可以改善拉肚子。益生菌还可以提高人的抵抗力，并且对于预防高血压、以及阴道的感染，也有很好的作用，如果有便秘的人群，在平时可适当的喝些益生菌，可以有效的促进排便，从而改善便秘，长期使用还可以达到美容养颜以及减肥效果。

[回答] 益生菌对于孩子的作用也非常大，主要是帮助调理人体的肠道，对于便秘有很好的效果，孩子现在每天吃一点益生菌可以有效的预防便秘的发生，而且也可以使孩子体内多补充一些非常好的营养，总的来说益生菌还是特别好的，可以每天适当的喝。

[回答] 服用一些活性益生菌治疗便秘效果好一些，活性益生菌的作用能够有效的调理肠道菌群对于缓解便秘是有很大的作用的，日常生活中多补充一些富含膳食纤维多的食物，比如吃一些粗粮或者是吃一些香蕉。

[回答] 益生菌酸奶可以起到调节肠道菌群，加速胃肠蠕动，清除肠道毒素，可以适当的喝一些酸奶，但是晚上睡觉之前尽量不要喝酸奶，可能会刺激胃部不适，而且还要多吃一些清淡的饮食，或者多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，尽量不要吃油腻或者油炸食物，而且还要多做一些有氧运动。

[回答] 酸奶中的益生菌通常可以改善肠道的有益菌群，同时也可以起到润肠通便的效果，也可以及时的补充身体所需要的营养，益生菌通常会对机体产生一些有益的微生物，对自身会产生一定的营养价值，在平时的生活中可以每天喝一杯酸奶，饮食上同时一定要做好调解。