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减肥喝什么果蔬汁排毒呢
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 绿茶香蕉饮,香蕉富含维生素和矿物质,可以润肠通便,绿茶粉含有抗氧化剂类黄酮,能防氧化,帮助排毒减肥。用绿茶粉和香蕉榨汁,加适量酸奶饮用,可以起到排毒减肥的功效。
喝什么果蔬汁减肥排毒
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 日常生活中常吃的蔬菜水果,多数都具有排毒减肥的作用。像香蕉,苹果,橙子,猕猴桃,芹菜,黄瓜,西红柿。这些东西都含有丰富的维生素以及矿物质及大量的膳食纤维。
喝什么果蔬汁减肥排毒最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥排毒最快的果汁,可以喝一些西芹果汁或者是杨梅果汁以及苦瓜汁等。通常可以及时的补充身体所需要的维生素,在平时的生活中也可以结合一些运动的方式进行减肥,比如游泳或者是跑步的方式,都可以把身体内的脂肪进行燃烧,饮食上一定要避免吃一些油腻的食物。
排毒减肥果蔬汁有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 排毒减肥多数可以喝黄瓜汁,黄瓜汁能够有效的排出体内的毒素。同时也可以增加一些体育锻炼来达到减肥的效果,比如跑步和骑单车,跑步能够有效的燃烧身体的脂肪,加速身体的新陈代谢,从而达到减肥的目的,运动过后要及时的给身体补充水分。
喝什么果蔬汁能减肥呢
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 果蔬汁能够减肥,比较常见的有芹菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苹果汁、西芹汁、洋葱汁、木瓜汁、橙汁、胡萝卜汁等,这些果蔬汁如果合理的搭配,对于减轻体重都有非常好的效果。在服用果蔬汁的过程中,可以替代每日的三餐,可以适当的补充一些的蛋白维持人体的平衡。可以很好的减轻体重,但是坚持的时间要长,这样才更好地达成减肥的任务。果蔬汁减肥不建议时间太长,以一个月左右为一个疗程,在不损伤身体前提下,可以使体重明显的下降。
喝果蔬汁能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 果蔬汁能够减肥,比较常见的有芹菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苹果汁、西芹汁、洋葱汁、木瓜汁、橙汁、胡萝卜汁等,这些果蔬汁如果合理的搭配,对于减轻体重都有非常好的效果。在服用果蔬汁的过程中,可以替代每日的三餐,可以适当的补充一些含油脂比较少的蛋白,这样可以维持人体的平衡。
排毒清肠果蔬汁有哪些呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 排毒清肠的果蔬汁主要有下列几种。西瓜汁,番茄汁,番茄桃仁雪梨汁,草莓番茄汁,甜椒番茄汁,橙子香蕉汁,雪梨香瓜汁,柚子汁,菠萝番茄汁,胡萝卜草莓汁等等。以上几种不仅具有排毒清肠的功效,还具有美容养颜的作用。
减肥喝什么果蔬汁好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 果蔬汁能够减肥,比较常见的有芹菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苹果汁、西芹汁等,在服用果蔬汁的过程中,可以替代三餐,可以适当的补充一些含油脂少的蛋白,可以维持人体的平衡。
喝什么水能排毒呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝水是可以有排毒的作用的,具体用什么物品泡水喝有排毒养颜的作用。这个是因人而异的。人的体质不同,有偏寒,偏湿,偏热的问题存在。那么在选择泡水喝的药物方面就要有选择。湿气重的人可以用一些薏米,绿茶。偏寒重的人的话可以用普洱。
喝什么茶叶能排毒?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 排毒可以喝柠檬茶。柠檬茶能够溶解体内多余的脂肪,并且能够将体内的毒素以及废物清除,还可以净化血液,改善血质,促进人体新陈代谢。经常的喝一些柠檬茶还能够促进消化,助吸收。排毒还可以喝苦荞茶,山楂茶,苦瓜茶,决明子茶,桂花茶等,还应该注意经常运动。
已经到底了