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为什么减肥时要多喝水
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间大量饮水,能够促进身体新陈代谢,排除身体毒素,使体内脂肪快速溶解,加速排除体外。另外在减肥期间,身体各个器官组织以及细胞,都会处于缺水的状态,如果通过饮食调整或者运动的方式减肥,一定要使身体水分保持充足,防止体内电解质出现紊乱,出现脱水休克的情况。
减肥能多喝水吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥是可以多喝水的,多喝水可以把身体里面的毒素给排出去,可以起到辅助的减肥作用.如果身体有一些偏胖,可能和平时的饮食或者是工作的性质,遗传性的因素有关系,可以选择健康的科学减肥方法,一定要控制饮食和增加运动量来减肥,还要循序渐进。
减肥要多喝水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
多喝水,减肥期间大量饮水,能够促进身体新陈代谢,排除身体毒素,使体内脂肪快速溶解,加速排除体外。另外在减肥期间,如果通过饮食调整或者运动的方式减肥。
多喝水有助于减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在减肥节食期间,多喝水有助于人体排出更多的脏东西。水无法使人减肥,但可以在排除毒素的同时,消除人体的疲劳,一天1。5到2升水,可以降低食欲,排除体内垃圾。
糖尿病需要多喝水吗
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
糖尿病需要多喝水,糖尿病多喝水是很好的,因为多喝水能够一定程度上稀释血糖的浓度,而且还能够补充体内缺水的状况,促进血液的循环,加快体内的废物代谢出体外,还能够消除酮体。平时一定要注意少吃含碳水化合物高的食物,多吃含维生素丰富的蔬菜,蔬菜中含有丰富的膳食纤维,能够加快胃肠道蠕动,对血糖的控制有一定的作用,限制饮水,会导致体内血糖的浓度升高,使糖尿病的症状加重,所以糖尿病多喝水是很好的。
多喝水可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
在正常饮食的状态下,适量的喝水对身体是有好处的。如果饮食上并不常规,或者是节食状态,单纯靠喝水,实际上对减肥是没有效果的,还可能造成水中毒。细胞里水分含量过大,有可能造成细胞壁的一些破坏,对于身体的脏器的机能有着很严重的影响。
多喝水能减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
多喝水能减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,或者是缺乏运动引起的,和不良的生活习惯有密切关系,日常生活中要多锻炼身体,增加自己的抵抗力,来起到减肥的效果,每次锻炼到30分钟以上,能够有效的是身体内的热量消耗,起到减肥的效果。
减肥多喝水有用吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥多喝水是有用的,而且每天坚持喝一定量的水,一方面可以占据胃的空间,避免吃的过多。如果体内缺水,也会觉得饥饿,这种误认为需要进食的饥饿感,很容易让人吃得过多。另一方面喝水多后有利于排出体内的毒素,对健康美容都是有好处的,自然有助于减肥。
减肥多喝水好不好
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
多喝水对减肥是有利的,多喝水有利于促进血流循环,促进脂肪代谢。喝水减肥要注意把握饮水时间和方法,清晨起床刷牙后喝一杯温开水,有助于肠道蠕动。
纯母乳喂养需要多喝水吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
母乳的热量和水分也已经充分满足孩子新陈代谢的需要,就不必在给孩子喂水了,母乳中除了含有丰富的营养物质,还含有大量的水分。这些水分对于宝宝来说足够了。
已经到底了