这种情况应该是胃部有疾病的症状，同时还伴有腰肌劳损等疾病症状。一般中老年人容易同时出现这两种疾病症状。首先要采用温胃养胃的药物，对腹胀的情况进行改善和治疗。其次要多注意休息，用活血化瘀的药物改善腰酸的问题。也可以搭配上按摩等手法，这样效果会更加的理想。