[回答] 背阔肌拉伤，可能是由于运动锻炼前未进行拉伸，运动过度导致拉伤，严重的背阔肌拉伤会导致呼吸疼痛，手臂抬不起来，放不下，手臂不能往后屈伸，如果背阔肌拉伤可以进行冷敷和热敷交替的方法来消除疼痛心事，1-2天的冷敷来缓解疼痛，1-2天的热敷，彻底消除疼痛，可以做一些简单的活动。

[回答] 背阔肌损伤可以引起疼痛不适情况，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，就可以局部热敷按摩理疗等物理治疗，应用活血止痛贴膏，等药物治疗观察看看，一般逐渐可以恢复。

[回答] 可以行腰部的外敷膏药及活血化瘀药物的使用以后，可以配合腰部的热敷处理，以促进局部的血液循环，从而促进拉伤肌肉部位的肿胀消退和肌肉的恢复。

[回答] 阔筋膜张肌位于大腿上部前外侧起于髂前上棘，向下在坐骨结节水平与一部分臀大肌合为髂胫束至于胫骨外侧髁。阔肌膜张肌外下肢跨越髋关节和膝关节，肌力强壮，维持人体正常姿态和下肢功能。阔筋膜张肌有恒定的血管神经。

[回答] 可以尝试针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。局部按摩促进血液循环促进恢复，限制或停止致伤动作使局部得到休息，肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。

[回答] 肌健拉伤可以服用活血止痛的药物，配合局部热敷，烤电等进行治疗，这个会在2-4周左右完全恢复正常，如果是慢性劳损引起的，则病程比较久。

[回答] 背肌筋膜炎的治疗方法有很多种，会采用比较保守的治疗方法，而出现背部筋膜炎的话，可以适当的进行热敷和按摩，还可以适当进行游泳锻炼，而筋膜炎需及时的进行治疗，因为筋膜炎的危害是比较大的，常见症状就是出现局部僵硬不适。

[回答] 阔筋膜张肌的作用主要是屈髋外展髋关节，稳定膝关节。阔筋膜张肌位置及解剖独特，容易受股骨大转子“碰撞”，产生损伤，形成无菌性炎性反应，即阔筋膜张肌综合征。

[回答] 阔筋膜张肌疼痛可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物来进行治疗，可以通过热敷针灸等方法来进行理疗。很有可能是由于过度劳累所引起的这种病情，很有可能会出现局部肿胀以及疼痛的情况，在生活中也要多注意休息，避免过度的劳累，一定要加强自身营养。

[回答] 臀大肌拉伤先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。