[回答] 维生素D的最主要作用是推进钙和磷的吸收，让血液里面的钙磷达到饱和，不能长期服用，因为长期服用不易于身体的吸收，还有可能导致维生素d长期堆积在体内，这样就会出现维生素d中毒，所以，维生素d可以服用，但是要注意不建议长期服用。

[回答] 维生素d是不能长期吃的。维生素d是一种具有激素作用的活性物质，由于在体内代谢的半衰期较长，并可在体内脂肪中积蓄，故如不注意控制剂量，无论儿童或成年人，长期服用或短期大量服用致使维生素d在人体内大量沉积，容易引起维生素d中毒。

[回答] 维生素d主要是进行补充钙质，对人体的骨骼发育是非常关键的，平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，推动专业的内分泌科来检查这种维生素d的含量，如果有明显的缺乏，要选择药物补充的治疗方式。

[回答] 维生素d对人体的骨骼有一定的作用。一般维生素d在正当饮食以及阳光照射后才能转化成足够的维生素d。一般维生素d缺乏容易造成佝偻病，发育缓慢以及成年人的软骨病。平时可以适当给孩子补充富含维生素d充足的食物，如牛奶，鸡蛋，虾等可以促进孩子的生长，以及预防佝偻病的发生。

[回答] 对人体的骨骼有一定的作用。如果在发育中的青少年补充维生素d可以促进钙的吸收。维生素d在正当饮食以及阳光照射后才能转化成足够的维生素d。一般维生素d缺乏容易造成佝偻病，发育缓慢以及成年人的软骨病。平时可以适当给孩子补充富含维生素d充足的食物，如牛奶，鸡蛋，虾等可以促进孩子的生长，以及预防佝偻病的发生。

[回答] 维生素d只要不要空腹服用，怎么吃都是可以的。因为如果是在饭前服用，胃肠道内没有食物，营养尚未吸收就通过尿道排出体外。所以，最好是在饭后服用。维生素d选择在晚上睡前1-2小时补充钙，如果孩子缺钙，维生素d对孩子补钙起到很好的作用。

[回答] 不可以长期服用，以免造成中毒。维生素d虽然有助于钙的吸收，但是长期服用容易引起钙盐沉积等情况。可以带孩子出门晒太阳，也有利于维生素D3的吸收。

[回答] 如果发现短时间大量食用维生素d就应当及时去医院洗胃，减少维生素d的吸收同时促进维生素d的排泄，同时对症治疗可能出现的腹痛、尿频、尿痛等等。

[回答] 一日一到两粒，没有吞服能力的婴儿要将软胶囊尖端开一个口滴入口中，可采用将尖端在热水中浸泡三十秒，使胶丸皮融化或者是直接剪开，有吞服能力的婴儿，可以直接吞服胶囊。

[回答] 维生素D过多服用有副作用，维生素D服用量是400-800IU/d，如果口服或注射大量维生素D可引起中毒。如每天给孩子4000IU的维生素D，连续口服3个月或每天给孩子20000IU，连服数周，可引起中毒。