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晚上喝什么茶减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上喝山楂茶能够减肥瘦身,由于山楂茶有降血脂的作用,夜间喝山楂茶能够除去白天吃午餐时过剩的植物油脂。而且山楂可以推动肠胃蠕动,进而推动食材新陈代谢,而且在晚上喝一些柠檬汁也可以起到一个减肥的作用,柠檬汁不但能够推动肠胃蠕动,并且可以美白皮肤,临睡之前喝一杯山楂或者是柠檬汁,长期坚持的话一定能够瘦身。
晚上喝什么茶好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上适合喝红茶。红茶属于全发酵的茶类,经“熟化”的过程,茶多酚含量减少,对胃的刺激也会减小,因而合适晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说,喝红茶时加入一些牛奶,可起到一定的温胃暖胃作用。乌龙茶也是适合晚上喝的茶,乌龙茶属半发酵的茶类,茶性也比较温和。对于神经衰落人群,可以在晚上8:30左右喝半发酵的乌龙茶。
喝什么茶能消脂减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 乌龙茶。乌龙茶可燃烧体内脂肪。该茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
喝什么茶清火效果好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 清火茶如菊花、金银花、苦丁茶都比较好,但这三种茶性凉,长喝非常伤脾胃,特别如果平时四肢寒凉,脾胃虚寒及阳虚体质的,不适合长喝。特别金银花和苦丁茶,喝半个月就可以。
喝什么茶减肥效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 其实绿茶是一款很好的减肥饮品。绿茶能够增加人体的饱腹感,能够抑制人体的食欲。运动是减肥的最有效的方法,运动能够燃烧人体内多余的脂肪,减少脂肪在人体内的储存量,从而达到减肥的效果。晚上,我们去参加一些夜跑或者是一些健身房的健身运动。
什么茶可以减肥消脂
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 可以饮用乌龙茶。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,可以饮用薏仁茶。可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。可以饮用荷叶茶。平时还是多运动为主,可以到专门的健身机构去减肥。
女人去胃火喝什么茶好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 像这种情况的话可以每天和一些比如金银花,冬麦茶,竹叶茶等,这些都可以有效果的去除胃火,建议平时多吃有助祛火的食物,比如苦瓜,生菜,柚子等食物,这些都可以有效的缓解胃火大的症状,如果效果不佳的话,必要的时候可以选择适量的服用一点药物进行治疗。
减肥喝什么茶
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥的茶还是比较多的,有荷叶茶,普洱茶,柠檬茶,乌龙茶,苦丁茶,茉莉花茶,决明子茶等,每天饭后适当的喝一杯,可以消耗体内的脂肪,帮助减肥,不建议过度节食。
喝什么茶去胃火
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 去胃火应该喝金银花茶,金银花可以去除胃火,而且不会伤胃,但是脾胃虚寒的患者要少喝金银花茶。竹叶茶,以竹叶为原料制作的,具有清热利尿的功效。麦冬茶,麦冬具有益胃生津、去胃火的功效。陈皮茶,具有良好的去胃火、理气、健脾功效。大黄茶,有泄胃火的功效,可以帮助消化。
肝火胃火喝什么茶
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 肝火胃火患者会出现失眠多梦,烦躁不安,口干舌燥,眼睛酸涩,眼屎多,便秘,口臭,长痘痘等症状,可以用菊花和山楂一起泡水当茶饮,菊花具有平肝明目,清风散热的作用,而山楂具有开胃消食的作用,把两者一起饮用能有效改善自身的症状。必要时可以吃些知柏地黄丸,黄连清胃丸等药物来改善肝火胃火的症状。
已经到底了