得了双侧乳腺增生一般不是很严重，乳腺增生一般是不能消除的，如果是患上了乳腺增生，可能会导致出现乳房有肿块的情况，乳腺增生一般是良性的，不需要进行治疗，但是需要定期到医院去做复查。而且患上乳腺增生以后一定要保持情绪稳定，因为不良的情绪可能会导致病情加重。