[回答] 生姜味辛，性微温，归肺，脾，胃经。具有发汗解表，温中止呕，润肺止咳等功效。还有着解药毒的功效，能用于外感风寒，头痛，咳嗽，胃寒，呕吐等症状。阴虚内热，内火偏盛的人不适合食用。但是不能多吃，多吃容易生热损阴，导致口干，咽痛，便秘等反应。

[回答] 吃姜能增加食欲防胃病，温经活血，解热止痛。吃姜不但对身体有多种好处，也有一些坏处存在，它是一种热性食材，过量食用会引发上火，而且那些身体内热的便秘的人群也不能食用生姜，不然会对健康不利。

[回答] 吃生姜有排毒的功效，而且还能够对血管和心脏起到刺激作用，加速血液循环防止一些心脑血管疾病的发生。而且适当的吃一些生姜，能够刺激人的味觉神经，促进消化液的分泌，从而起到开胃的功效，能够有效的增加人的食欲，还能够防止一些肠胃炎疾病的发生。

[回答] 在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环，洗完后很轻松。生姜水还能够用来洗头，具有着生发固发、改善发质、减少头皮分泌的多余的油脂、减少头皮屑等多种作用。

[回答] 常吃生姜可以促进身体的血液循环，也能很好的治疗风寒性的感冒。女性身上来月经的时候，也可以喝一些姜糖水来缓解疼痛的症状。生姜也有消炎杀菌的作用，如果有口腔疾病，也可以用生姜水漱嘴，有很好的消炎效果。一定要适量的吃，不要吃的过多，吃的过多会导致身体上火。

[回答] 每天早上吃生姜，可以有效刺激口腔以及肠胃黏膜，增强肠胃的蠕动能力，加速食物的分解，而且对调节血压有很好的作用。低血压的人每天早上吃生姜，会使血压上升，从而接近正常值。血压高的人吃生姜，可以降血压，还可以降低血管内产生血块的几率。

[回答] 生姜具有增进食欲，镇吐，活血祛寒的功效。姜中含有的姜醇，姜烯，水芹烯柠檬醛，芳香油，姜辣素，树脂，淀粉和纤维等成分。可以缓解疲劳，排汗降温，兴奋提神和健胃等作用。含有的芳香油和姜辣素，有活化新陈代谢，降低血压，减少胆固醇的作用。而含有的姜醇，有促进胃液分泌，帮助消化的作用。每天少量的吃点就可以充分发挥姜的功效。

[回答] 排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用，夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。

[回答] 夏天吃生姜，具有治疗感冒和预防感冒的效果。夏天经常有机会接触到空调或者风扇，而在夏天，人体肌表的汗孔是打开的，很容易遭受到风寒之邪的侵袭，所以夏天也经常有人会得风寒感冒。

[回答] 空腹吃生姜保护肝脏的作用，肝脏中有一种生姜精油的物质，这种物质对人体的肝脏起到很好的保护作用。还能够增加肠胃的蠕动，起到促进消化，增进食欲的功效。