[回答] 可能会更年期时脾气比较暴躁突然出现了情绪稳定的情况就说明更年期结束。也有个别女性朋友在更年期的时候会容易失眠如果突然失眠症状改善，也可能是表示更年期结束，提前一定要注意保持良好的心态心情舒畅多与人交流，适当的锻炼身体提高身体素质。

[回答] 更年期持续的时间大概在两年左右就会消失，女性的更年期一般在45岁到50岁左右，平均的年龄在48岁，更年期的女性很可能会出现内分泌紊乱，会导致月经量的减少，可能还会引起心情，莫名其妙的烦躁导致失眠多梦，睡眠质量不好，一定要听舒缓的音乐，改善生活中的压力。

[回答] 更年期多数女性，一般是在半年到两年的时间内结束。更年期的出现主要是卵巢的生殖和内分泌功能较低，进而月经也会出现不规律的情况，并且由于激素水平降低后，女性可能会出现有烦躁、睡眠不足、骨质疏松等的情况发生。因此在此期间，女性要保持心情舒畅，适当的运动来锻炼身体，在饮食上也要吃含雌激素高的食物，平稳渡过这一生理周期。

[回答] 女人更年期多长时间结束因人而异。有些人可能会持续三到两个月，有些人会持续三到两年，有些人会持续十年以上。只要保持乐观的态度，要学会情绪疏导和释放，不要把不开心的事情憋在心里。

[回答] 更年期一直不间断的时间长短是因人而异的，一般是在45-50岁左右开始，2年左右，有的是3-5年，症状逐渐减轻，直至消失。但有的人时间是很长的，依照每个人的特点及性格有关系。一般身体健康、生活幸福、性格乐观、心态好的人，更年期可以很快很平稳的度过。

[回答] 女性一般在50岁左右就会步入更年期，更年期的时间在一年左右，女性如果身体比较虚弱的话，可能持续的时间会更长，而标志着更年期结束的症状也会因人而异，通常只要患者感觉心情能够得到平复，并且不爱发脾气，在睡觉的时候能够安享入睡，不容易出现失眠那么则表示更年期已经度过。

[回答] 大概是到三年到6年之间。严重者可以吃骨维素缓解病症，可以补充钙片增加身体吸收，要多参加户外运动，比如跳广场舞，慢跑等方式舒缓心情，可以多喝些牛奶，吃鸡蛋营养比较高的食物使身体更好的吸收，多休息睡觉之前可以用热水泡脚，达到有提高睡眠质量的效果。

[回答] 更年期多久结束没有一个确定的时间，更年期出现的时间和持续的时间，都会因人而异，要根据每个人的体质和治疗的方法来决定。更年期期间每天可以进行身体锻炼，能够促进身体的新陈代谢，在饮食上也可以多吃一些蔬菜水果，补充身体维生素，日常还要保证充足的睡眠时间，保持良好的心情。

[回答] 女性更年期结束的症状，有一部分女性可以表现为月经不再来潮，出现闭经。有的女性会表现为情绪相对的稳定，不容易出现烦躁易怒等。还有一部分女性表现为睡眠质量好，不容易出现失眠，一觉能睡到天亮。还有一部分女性会表现为抑郁消失，容易与别人相处等。

[回答] 因人而异，每个人更年期的症状以及时间也是不一样的。平时可以注意多出去活动，活动，尽量的保持情绪的稳定。可以适当的补补钙，绝经之后容易出现骨质疏松。