[回答] 血糖高在晚上可以吃一些低糖类的水果，吃一些粗粮类的食物，如小米粥，玉米粥等，并且吃绿色新鲜的蔬菜，同时要适当的进行饭后散步。

[回答] 便秘晚上可以适当多吃燕麦，玉米或者果胶等食物，也可以适当多吃大豆或者豆制品。饮食上患者应该注意合理饮食，保证营养均衡。如果患者症状较为严重，就需要及时采用保护胃黏膜或者促进胃动力的药物进行治疗，患者积极进行治疗可以防止或者避免便秘诱发肛裂等疾病。

[回答] 便秘会出现大便干结或者排便困难，排便费力，排便不尽感的症状，主要是由于胃肠道蠕动过慢导致的。每天早上可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水有通便的效果，主食可以吃面包，稀饭。饭前吃一个香蕉，每周三次韭菜或者芹菜，晚上吃点南瓜，红薯，玉米。可以搭配一些鸭梨，火龙果，西瓜等水果。

[回答] 多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等有润肠通便作用的水果。是胃肠功能不好或者喝水少有关。要多给婴儿喝点温开水，多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动，或者服用益生菌。

[回答] 肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠道功能紊乱等都可以引起便秘。是消化系统中常见的一种疾病。建议口服乳酸菌素片调节肠道菌群失调，平时多吃蔬菜，水果增加大便纤维量。适当的运动，提高胃肠蠕动能力。一定注意饮食，别吃辛辣海鲜一类的刺激性食物。

[回答] 一般来说的话，便秘的患者，尤其是老年人是比较多的，最好是在病人在治疗的时候，一定要加强认知治疗，训练患者的排便反射。使用药物的话，可以用溶性纤维素，溶性纤维素，这种药物，在饮食要注意不吃油腻的食物的。

[回答] 高血压需要终身服药，建议你在当地医生指导下选择降药，同时在日常生活中要建议食用茄子，茭白，大白菜，菠菜，菊花茶，芹菜等食物，对降压有较好的效果。同时要注意清淡饮食，控制食盐量。

[回答] 晚上吃优质蛋白和富含维生素的新鲜水果蔬菜对肠胃好一点，胃不好是胃病所造成的，常见的良性胃病包括慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等。胃病在日常生活中应当从饮食进行调理，还是要进食清淡，易消化饮食。

[回答] 一般对于产后存在乳房干瘪的女性，那么是建议可以多吃一些富含胶原蛋白的食物的，例如说鸡爪或者是猪蹄。蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，对维护乳房的健康也是很有帮助的。

[回答] 孕妇前三个月可以吃，黄鱼，鲤鱼，黑鱼对胎儿都很好。因为鱼肉含有很丰富的蛋白质。而且肉特别的鲜嫩。孕期也要多吃一些蔬菜以及水果，不要挑食，如果孕吐反应严重的话，那么可以吃一些清淡口味的。孕期的前三个月是非常重要的，所以一定保持好心情。