[回答] 及时的去医院检查，看有没有引起韧带撕裂和骨折，注意休息，停止运动。可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下，减轻肿胀和疼痛。外用消炎喷雾剂消炎消肿，活血化瘀，少食辛辣生冷性食物，48小时以后可以用热毛巾或者理疗推拿的方式，促进血液循环，帮助康复。不要长时间站立，晚上睡觉的时候要注意保暖。

[回答] 大腿内侧的筋拉伤，指的是内侧的肌肉损伤，会造成局部的无菌性炎症。所以其对症处理措施包括卧床休息，患侧肢体的制动减少活动，急性期后改为局部热敷理疗，也可以局部涂抹药品等以促进局部血液循环，加快组织局部的血液循环以促进组织恢复。

[回答] 如果运动拉伤大腿，首先要停止运动，对伤肢进行制动，然后在对伤处进行冷敷，可以用冰块或者冰冻矿泉水外包一毛巾，对伤处进行冷敷，起到消肿止痛，止血的作用。要连续三天，每天要进行2-3次，每次10-15分钟，可以止痛、止血。

[回答] 首先要对大腿肌肉拉伤有一个详细的评估，是比较轻度的肌肉拉伤还是肌肉撕裂，甚至肌肉断裂。肌肉拉伤程度比较穷，完全可以通过保守治疗达到比较好的治疗效果。要求在肌肉拉伤的急性期，避免患肢运动，抬高患肢48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，活血化瘀药物治疗。但是如果肌肉拉伤到撕裂或者断裂，一定经手术治疗。

[回答] 要及时的去医院排除是否有韧带撕裂，单纯性的肌肉拉伤，对症治疗就可以。早期可以用冷毛巾或者冰块冷敷，避免肿胀和疼痛，48小时以后可以用热毛巾热敷消肿。促进血液循环，口服一些舒筋活血的药物。注意休息，避免剧烈运动，少食辛辣生冷性食物。

[回答] 虑是由于用力不当导致局部肌腱拉伤，会引起疼痛，严重还会引起活动受限，功能障碍的问题。目前可以采用冰敷患处，并以护套固定，24小时后可适当的热敷，自行可进行按摩。

[回答] 进行局部的冷敷，冷敷可以减轻毛细血管的出血，减轻局部的肿胀，甚至有减轻疼痛的作用。行热敷烤电，促进局部血肿的吸收，有利于炎症的恢复，甚至肌肉损伤的恢复，慢慢的随着时间的延长。

[回答] 筋拉伤叫肌腱拉伤，肌腱和肌肉是不同的，肌肉是通过肌腱和骨连在一起的。出现大腿部的拉伤首个症状就是疼痛，局部还会出现憋胀，不能够活动，造成局部功能障碍，活动受限等症状。出现大腿部肌肉拉伤后，应用冷水或是毛巾对拉伤部位进行冷敷，然后用绷带适当的用力包裹损伤部位防止肿胀。

[回答] 在一周左右的时间会慢慢恢复的。恢复的时间是看个人的情况说的。首先要注意休息，暂时不要剧烈活动，要注意可以用热水热敷一下疼痛比较明显的部位，平时的时候尽量减少活动量对身体的恢复是有一定的效果的。

[回答] 在行走时会感受到稍许的不适，但是当要做快速的动作时，例如跑步，会马上感到剧烈的刺痛，疼痛的部位是在大腿内侧，可以做下肢针灸推拿等传统治疗，减少站立行走时间多休息，暂时不参加剧烈活动，可以注意休息，避免过度的劳累，适当的进行按摩，来缓解症状。