[回答] 小米粥加红糖是一种营养价值很高的养生粥品。加入红糖之后可以有效的补血活血、美容养颜。可以在为新陈代谢提供能量的同时起到抗氧化的作用，防止皮肤出现过度的老化，能够保证皮肤更加白嫩。可以改善因寒湿凝滞而导致的痛经现象。小米中还含有一定的钙离子和铁离子，可以增加骨骼的强度，改善贫血现象。

[回答] 小米粥加红糖具有活血化瘀，温补身体，缓解食欲不振的功效，二者都富含铁元素，可以预防缺铁性贫血，还可以调节气色，美容养颜，延缓衰老。

[回答] 红糖和白糖都不是上火的，红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但是，红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。

[回答] 坐月子不能单独的吃白糖。喝白糖水，或者是在饮食烹调的过程中加一些白糖，是可以的。还要注意产妇的血糖指标，尤其是在分娩过程中，有妊娠期糖尿病的，有血糖波动的，一定要考虑在产后做一个血糖指标的监测。

[回答] 产后吃冰糖。但是在喝冰糖水的时候要适量，生产完孩子以后身体非常虚弱，要积极的补充身体内的营养，多喝一些大骨汤或者鲫鱼汤，还要喝一些乌鸡汤来起到下奶的作用，生产完孩子以后可以适当的喝一些红糖水，补充体内的水分，红糖水可以起到暖宫的效果。

[回答] 人工流产之后可以吃红糖煮鸡蛋。红糖有补血的功效，而且还能消除疲劳，可以使宫腔内的淤血顺畅的排出，而鸡蛋含有人体所必需的氨基酸以及蛋白质，可以提高机体的抵抗力，使身体尽快康复。

[回答] 洗面奶里面加少量白糖可增强洗面奶的清洁功效是不错的选择，不过不能天天这么用，因为白糖会增强去角质的效果，天天用容易使角质层过薄。

[回答] 黄瓜富含膳食纤维、水分和维生素，具有很好的帮助减肥的作用，可以加醋，能够促进消化，促进脂肪消耗，帮助减肥，但是加糖后，糖对减肥没有帮助作用。

[回答] 小米粥是是温性的，可以加红枣。红枣也是温性的，两者加起来起到相辅相成的作用。还可以加花生，南瓜胡萝卜也是不错的选择，小米中富含蛋白质，有养胃的功效，还能够补气补虚。南瓜营养丰富，其中富含维生素C和钙还有铁等稀有元素，而南瓜小米粥可以说是集合了他们二者的所有优点，混合一起煮粥效果更好。红糖小米粥也可以养胃。海参小米粥也可以。

[回答] 蚯蚓和白糖可以起到活血化瘀的效果，也可以治疗腮腺炎的疾病，通常也可以外敷，也可以治疗与带状包疹病毒感染的疾病，尽量是在医生的指导下使用。在平时的生活中一定要注意局部卫生的清洁和干燥，平时可以用热毛巾敷一下，可以起到活血化瘀的效果。