玉屏风的副作用是很有可能会出现恶心呕吐的情况，而且还有可能会出现腹泻的状况，在用药的时候一定要对照医嘱使用。玉屏风一般可以起到益气固表的效果，而且还可以起到止汗的功效，并且对于外感风寒的治疗效果也是比较好的，但是平时要多做一些运动，增强自身的体质。