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强直性脊柱炎病人如何功能锻炼?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
患者可以经常做些腰部康复之类的训练,多锻炼腰往前或者是左右扭动后仰等等,不要害怕难受,要多锻炼也可以适当对自己的颈椎和胸椎进行康复的锻炼,可以每天做深呼吸最大限度的做,这样的患者多是由于脊椎出现了关节性的疾病,平时加强锻炼能提高自身的身体素质。
怎样进行肺功能锻炼?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
锻炼肺功能,就是通过各种运动使肺活量增加,肺代偿能力增强。运动要因人而异,如果是肺功能正常的人可以通过慢跑,快走,游泳,机械健身等运动增加肺活量。
哮喘病人怎样进行锻炼
刘自炎 主治医师 广州市花都区人民医院
三甲
[回答]
支气管哮喘患者首先不应该做剧烈运动,平时在家可以做一个简单的扩胸,扭腰,踢腿等慢节奏的运动动作,锻炼时要要适量,避免天气过热过冷,可以练习气功、太极拳等。
怎样进行脑梗塞病人功能性锻炼?
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脑梗塞病人需要对他的大小关节做屈伸膝,屈伸肘,腕伸手指等被动运动,避免关节僵硬,稍能活动的病人可在他人搀扶下,坐在凳椅上做踢腿,伸膝和服务站立等活动。
强直性脊柱炎怎样锻炼
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
主要是维持和保证脊柱的正常活动功能。要坚持做小燕飞,还有自己在家就可以运动的腰背前屈、后仰、侧弯腰,这些就是正常活动范围内的活动。也可以去游泳,锻炼腰背肌功能的活动。
呼吸衰竭的病人如何进行呼吸功能锻炼?
魏捷飞 主治医师 南阳市第二人民医院
三甲
[回答]
呼吸衰竭的病人进行呼吸功能锻炼比如说可以用腹式呼吸和缩唇呼气、腹式呼吸,就是放松肩膀和颈部,一个手置于胸前,另一只手置于腹部与肚脐上,吸气的时候胸部不动,腹部鼓起,这个动作反复的做上几次就能够起到缓解的作用。这段时间要注意多休息,不要过度的劳累,要充足的睡眠时间。
如何进行呼吸功能锻炼
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
呼吸功能锻炼可以采用缩唇呼吸,延长呼气时间,减少呼气末肺容积,具体操作方法指利用鼻子吸气,保持三秒,嘴巴噘起像吹蜡烛动作,缓慢吐气,注意呼气与吸气时间比大约2:1。
小腿骨折后怎样进行功能恢复锻炼?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
小腿骨折后可以适当的做一些按摩进行功能恢复锻炼,并且还可以到正规的康复中心,依靠康复器具进行锻炼。通常在小腿骨折后会导致腿部出现肿胀以及疼痛的情况,在治疗的时候可以选择钢板固定的方法治疗,还要多吃一些含钙量高的食物,促进骨头的恢复。
股骨头坏死病人如何进行锻炼
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
[回答]
股骨头坏死在锻炼上不要过度活动及负重,过度的负重,可以加重股骨头坏死。锻炼的过程中,一定不能进行大量的遛弯,爬山等动作,可以进行适当的游泳,或是骑自行车等动作。另外,股骨头坏死的病人尽量要戒烟戒酒,避免外伤,尽量减少或者避免激素的应用,这样可以减轻股骨头坏死的症状或延缓股骨头病情。
脑出血病人如何进行锻炼?
高亦深 主治医师 威海市中心医院
三甲
[回答]
为提高生活处理能力,可指导病人用健肢替代患肢的方法,如右侧肢体瘫痪时,可练习用左手吃饭、写字、取物,穿上衣时先穿患肢再穿健肢,脱衣时则相反。训练病人用一只手穿脱鞋、袜、衣裤,使用拐杖及习步车辅助行步等。失语病人,应进行语言训练,从单字、单词发音,在到讲短句、短语。
已经到底了