[回答] 得了抑郁症的可以食用香蕉来进行治疗。它能刺激人们的精神，提高他们的自信。香蕉是血清素和维生素B6的来源，可以帮助大脑制造血清素。

[回答] 食疗一般是不能治好抑郁症的，如果想要医治抑郁症的话，最好是采取心理疗法进行治疗，并且还可以采取运动锻炼的方法进行治疗，因为在运动锻炼的时候，可以调节体内的内分泌，并且还可以释放出快乐因子，因此对于抑郁症有很好的治疗效果。

[回答] 可以通过饮食来缓解抑郁症，通过有养心安神之效的，解郁、安神之效的，以及有滋补肝肾之效的，它不仅可用于抑郁症食疗，也可对失眠，烦躁也有很好的改善作用。

[回答] 饮食应以清淡为主，主要以高蛋白食物支持为主，包括在患者肠蠕动较慢情况下，亦不应该食用难消化的高脂肪食物。抑郁症患者若出现情感改变后，可通过脑长轴影响其肠道。多数患者临床易出现便秘、排便困难、肠蠕动慢等情况。此时不应该给患者服用大量滋补药物，包括滋补食品。

[回答] 用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，才能达到根治。

[回答] 跑步可以治疗抑郁症。抑郁症有可能是长时间精神压力过大导致的，也有可能是不良的情绪因素引起的，和不良的生活习惯有密切关系，要积极的配合医生使用药物，还要通过心理疏导的方法来进行治疗，跑步可以有效的促进身体内的激素分泌，能够缓解抑郁症。

[回答] 可以治疗抑郁症，但是效果不是很明显，可以选择正规精神科或者心理科医院做检查，然后再进行心理疏导方法来进行缓解，抑郁症可能会出现情绪低落，有可能会出现表情冷漠，可能是经常压抑所引起，如果不及时治疗可能会影响以后正常生活有可能会导致自杀或者是他杀现象。

[回答] 针灸可以治疗抑郁症，治好和治疗一定要理解，有些事情，影响了我们的人和事，主要是来源于我们自己的认识，来源于我们的心理活动，针灸可以解决我们这些因为心理活动而带来的身体的不适，比方说心烦、气急、睡不着觉、胃胀、不想动或者头疼或者躯体痛疼的症状，但是针灸要治疗抑郁，需要结合心理治疗或者辅助于药物治疗，不能单纯说针灸可以治好抑郁症。

[回答] 药物对抑郁症具有一定的治疗作用，且副作用小，药物具有调节中枢神经，调整体内分泌、抗自由基，保护肝脏抗自由基和改善微循环等药理性作用，在日常生活中要注意自己的日常饮食习惯。

[回答] 散步一般是可以医治抑郁症的，通常在患上抑郁症后会经常感觉特别的难过，几乎每天心里都感到很空虚，或者经常流眼泪，而且也不喜欢与人交流，抑郁症多数是因为大脑中的神经递质失衡所造成的，还有可能是生活应激的综合作用，医治抑郁症期间要学会调节情绪。