蜂蜜柠檬水可以起到祛斑的效果，蜂蜜中含有丰富的维生素、有机酸、微量元素和无机盐，这些物质进入身体内可以起到美白养颜的效果。柠檬中含有丰富的维生素、柠檬酸、橙皮苷、黄酮类等物质，可以缓解皮肤内的黑色素沉着，从而起到淡化斑点的效果。可以将新鲜的柠檬切片，放入杯子中，再倒入适量的蜂蜜，用温开水冲泡后直接服用。长期服用蜂蜜柠檬水，可以起到美白淡斑的效果。