[回答] 目前还不能确定是否严重，脾胃虚寒，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。

[回答] 胃寒脾虚肝火旺可以适当的吃一些柔和性容易消化的食物，比如说可以适当的多吃一些小米粥和八宝粥，还有面汤等食物。也可以适当的吃一些馒头，同时也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，吃水果的时候尽量的榨成汁或者也可以炸成水果牛奶吃，这样比较容易消化。

[回答] 在饮食上要进行调理，避免辛辣刺激的食物，多吃一些清淡食物。平时可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，但是避免容易上火的食物，要保持充足的睡眠。平时多进行户外活动。

[回答] 如果出现了脾虚肾虚胃寒肝火旺的情况。平时可以多吃点，健脾和胃，避免刺激肠胃的，就可以的。不能喝蒲公英茶，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。

[回答] 胃寒肝火旺可以吃一些容易消化的食物，比如吃些梨，吃一些香蕉苹果的食物，也可以看中医用中药调理一段时间，这段时间一定要养成一个良好的心态，吃东西的时候一定要少吃多餐，减少暴饮暴食的习惯，养成一个良好的生活规律。

[回答] 胃寒脾虚肝火旺有湿气可以通过调理饮食的方法来进行改善，比如在饮食上多吃一些比较温热的食物，而且还要保证饮食清淡对于治疗胃寒或者是脾虚有很好的作用。如果体内湿气比较严重的话，也可以通过运动的方法来进行排湿，因为适当的运动可以促进排汗的作用，对于排湿有很好的作用。

[回答] 人流后后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。人流后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择。

[回答] 体寒肝火旺可以在医生的指导下使用一些补肾的药物，或者是使用一些清热清火的药物来进行治疗，出现体寒和肝火旺有可能会导致出现体质乏力的情况发生，一定要注意合理的休息，尽量不要去吃些嘌呤的食物，一定要注意饮食的健康，保持良好的生活作息。

[回答] 随时补充水分。常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。提高睡眠品质。睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。增加体表散热。刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，减轻不适。

[回答] 让月经排得干净些一般主要是通过益母草或者是消炎丸等药物来进行治疗。出现了月经紊乱的情况，一定要去医院做检查，在日常生活中一定要注意合理的休息，而且一定要注意局部的卫生，尽量避免发生出现细菌的感染，尽量避免发生出现病情的加重。