[回答] 蜂蜜具有补虚，润燥，解毒的功效，蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋润五脏，体滑主利，润泽三焦。一般人均可食用，尤其适合老年人，慢性便秘患者，每日建议食用量15-30g，可直接食用或冲泡饮用。蜂蜜不适宜糖尿病，脾虚泄泻及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。一岁以内的婴儿，不宜食用蜂蜜。枣花蜜适合秋天喝，有补中益气，养血安神，护胃养脾的功效。桂花蜜具有很好的养胃作用，拌牛奶喝可润肤养颜。

[回答] 蜂蜜的营养价值非常高，因为蜂蜜中含有丰富的维生素同时蜂蜜具杀菌消炎和补充能量的功效。如果是便秘患者可以在每天早上起来喝一杯蜂蜜水，有助于缓解便秘的症状，如果是血糖高的患者那尽量的不要喝蜂蜜水如果喝蜂蜜水的话，可能会导致血糖升高。

[回答] 冬天气温下降，蜂蜜一般都会出现结晶的现象，也是蜂蜜的一种正常表现，蜂蜜会结晶，是因为纯度比较高，没有掺杂其他的东西，蜂蜜中含有多种糖类，蛋白质，氨基酸，矿物质和多种有益酶维生素等营养成分，主要的功效是美容养颜，润肠通便，杀菌消毒，保护心脑血管。蜂蜜入肺经，润肺燥，经常食用，可以预防肺部疾病的发生，对于长期疲劳，气阴耗损所致的咳嗽不止，全身乏力，口干咽燥，可以经常喝点蜂蜜水。

[回答] 蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药品，蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体消化吸收，老少皆宜。蜂蜜营养丰富，能够增进食欲，镇静安眠，提高机体免疫力，促进婴幼儿的生长发育。蜂蜜能够扩张冠状动脉，营养心肌，改善心肌的功能，净化血液，调节血压，预防冠状动脉粥样硬化，防治心血管疾病。

[回答] 蜂蜜可以保护肝脏，能促进肝细胞的再生，对脂肪肝的形成有抑制作用。蜂蜜能改善血液的成分，可以预防心血管疾病等。蜂蜜含有多种酶和矿物质，食用蜂蜜可以补充体力，消除疲劳，提高人的免疫力。蜂蜜还有极高的抗氧化成分，可以美容养颜，抗衰老，防癌。蜂蜜可以促进睡眠。蜂蜜富含丰富的矿物质和维生素，能强筋健骨，增补血液。

[回答] 蜂蜜中含有葡萄糖、果糖，可以不经过消化作用而直接被人体吸收的，还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等物质。也是食物中含酶最多的一种食物，可以帮助人体消化吸收一些物质代谢。早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以帮助排除身体里的毒素。

[回答] 火麻油含有丰富的亚麻酸和天然的双歧杆菌，可抑制幽门螺杆菌的活性。长期饮用，增加亚麻酸和天然双歧杆菌的浓度，可以达到杀菌的目的。另外蜂蜜也可以抑制幽门螺杆菌的滋生，可以起到三重杀菌养胃的作用。因此火麻油加蜂蜜，它们的营养价值就在于能够为我们人体提供更多的有益菌。

[回答] 蜂蜜柠檬水的功效是可以起到润肠通便的效果，而且还可以起到促进肠胃蠕动的效果，并且还能够缓解便秘。通常蜂蜜和柠檬水含维生素是比较高的，而且还有大量的营养元素，并且也有抗氧化的效果，从而可以预防皮肤的衰老，但是患有糖尿病的人不可以喝蜂蜜柠檬水。

[回答] 土蜂蜜营养可以起到保护肝脏，可以促进肝细胞的再生，对脂肪肝的形成抑制作用，可以改善血液的成分，也可以预防心血管疾病。因为蜂蜜中含有多种的酶和矿物质，也可以适当的补充一下体力，或者是消除疲劳也可以提高人的免疫力，在平时一定要要多吃一些清淡的饮食。

[回答] 蜂蜜的具体营养价值主要有可以快速的醒酒，还可以有效的缓解饮酒后出现的头痛情况。蜂蜜中有丰富的叶酸和铁等物质，常吃还可以纠正和预防儿童的贫血情况，它还可以促进消化，有润滑肠道的功能，长期喝蜂蜜水还可以有效的预防便秘，还可以提高身体的免疫力。