三合钙咀嚼片效果还是比较不错的。在使用任何药物的时候，一定要遵从医生指导，千万不要私自用药，以免导致一些不良情况产生，适当的补充一些钙，可以很好的防止骨质疏松的情况，而且还可以很好的起到坚固牙齿的作用，平时也可以进行食疗的方式来进行补钙。