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我想清肠三天,这三天只吃苹果可以吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 想清肠三天这三天只吃苹果一般是不可以的,虽然在清肠的时候只吃苹果可以起到较好的清肠效果,但是如果不注意增加饮食营养的话,还会导致身体出现营养不良的情况,所以可以适当的吃一些白粥或者是小米粥之类的食物。还可以适当的进行运动锻炼,也能够促进大便通畅。
清肠三天吃什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 清肠三天可多食用粗纤维的全麦类食品,全麦面包,五谷杂粮豆制品等。豆类含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有效的促进肠道蠕动。也可以选择清淡易消化食物,避免食用过于油腻难消化的食物。
肠虫清可以连续吃三天吗
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 这是一种杀灭肠道寄生虫的药物。当体内有寄生虫感染的时候再服用,此类情况如果是使用驱虫药的话是可以使用三天或者一周时间的。
三天白粥减肥法有用吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 白粥的热量相比小米粥还是高的建议可以将白粥换成小米粥,但如果三日全喝小米粥或白粥减肥,可以瘦3~10斤,需要根据个体的情况来判断减肥的效果,三餐全部以小米粥或白粥代替,可能造成营养不良等情况的出现,或是维生素缺乏建议在采用此种方法减肥前,应适当的补充维生素,在减肥过程中如果遇到任何不舒服的情况,应该及时停止。
三天清肠减肥法有效吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 三天清肠减肥法的效果还是可以肯定的,主要指的是在三天之内只吃蔬菜和饮水,这样可以在一定程度上加速肠道蠕动,使肠道内堆积的宿便快速排出体内。这样不但可以减轻体重,而且可以在一定程度上降低血压和血脂,对于心脑血管疾病导致的头晕、头痛有一定的辅助治疗作用。
三天清肠减肥法有效吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 三天清肠减肥法一般是没有效果的,最好不要使用以免对身体造成伤害,减肥可以通过适当运动和控制饮食的方法,一定要坚持运动,不要半途而废,饮食上要以清淡为主,尽量不要吃零食,还要避免暴饮暴食,不要食用油腻和辛辣性食物,晚饭后最好不要再吃任何东西。
三天只吃苹果能瘦几斤
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 三天只吃苹果能瘦几斤不是特别的确定,但是这种方法会对身体造成严重的影响,减肥一定要选择健康的方法。每天可以通过饮食控制和运动相结合的方法来减肥,效果是非常好的,不会有很大的副作用,在运动的时候能够加速身体燃烧脂肪来达到减肥的作用。
三天苹果减肥法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 三天苹果减肥法就是三天只吃苹果不吃其他的食物,这样的减肥方法是有效果的,是可以有效的减轻体重的。但是这种减肥方法是非常不利于身体健康的。
苹果减肥法三天瘦8斤真的可信吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 苹果减肥法三天瘦8斤是没有科学依据的,会导致身体没有摄入盐分,身体的水分在没有钠盐的储水作用下得不到保持,会造成轻微脱水现象。还会容易反弹,减肥需要按照科学的方法进行,并且产期坚持。
三天清肠减肥法的效果
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 三天清肠减肥法的疗法是有些夸张的了,清肠减肥法仅仅作为一个参考,但还是要合理的配上运动、配上饮食,三者结合才是最佳最有效的减肥方式。平时饮食上要做出适当的改变,应少盐少油,多吃蔬菜水果,少吃高热量的食物,还可以晨跑、饭后散步或慢跑等帮助减肥。
已经到底了