喝自酿白酒的危害是很有可能会刺激到胃黏膜，而且还有可能会出现胃部疼痛的状况，也有可能会影响到身体的健康。因为自己酿的白酒通常在发酵的过程中会产生甲醇，而且含甲醇也是比较高的，所以为了自己的身体健康，尽量不要喝自酿的白酒，而且市面上的白酒也是不可以长期喝的。