[回答] 可以经常做颈部按摩、左右晃动颈部促进血液循环可以达到减脖子肉的目的。日常生活中一定不要长时间的久坐和久站可以选择适合自己的有氧运动练瑜伽和游泳来进行检查，减肥期间一定要制定规律定量的饮食，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，要多喝温开水。

[回答] 减脖子上的肉，可以用按摩法，对脖子进行按摩，可以促进血液循环和药颈部淋巴的细胞，双手从上到下进行按压推拿，这样的脖子的脂肪新陈代谢会加快，能减去赘肉。其次还要用合适的枕头。

[回答] 脖子后面肉很厚的治疗，比较小的状况下，可以暂时不用手术，保守治疗。比较大，影响美观或者是有疼痛等表现的时候，需要手术切除。

[回答] 可以经常按摩脖子，促进血液循环和药颈部淋巴的细胞，双手从上到下进行按压推拿，这样的脖子的脂肪新陈代谢会加快，能减去赘肉。

[回答] 通过饮食和运动的方法进行减肥。可以选择高蛋白食物减肥方法，运动的话每天慢步半个小时就行。坚持一个月就能达到理想有效的效果。

[回答] 脖子上长了很多小肉粒多数情况下可能是由于病毒感染引起的，还有可能是由于自身免疫功能低下导致的。可以涂抹一些抗病毒类的药物来进行治疗，同时也要多做一些户外运动，增强自身的免疫能力。如果药物效果不是很好，要及时的去皮肤科医院做一个针对性的检查。

[回答] 脖子上长了很多小肉球是丝状疣的表现，是人乳头瘤病毒感染皮肤，引起的一种良性赘生物。主要通过皮肤粘膜的微小破损处进入上皮细胞内，复制，增殖，导致上皮细胞异常分化和增生，引起上皮的良性赘生物，有传染性。

[回答] 脖子粗需要通过全身性的运动以及饮食的控制调理促进全身脂肪的减少，再配合颈部的拉伸运动。如果颈部脂肪特别明显，也可以通过抽脂等方式进行减肥。注意尽量进食低热量、适量蛋白质、丰富维生素的饮食，每天保持一定的运动量，促进脂肪的消耗，使热量达到一个负氮平衡的状态。同时加强仰头、扭脖以及颈部的拉伸运动。

[回答] 腋下赘生物有许多原因，如姿势不佳、内衣不当、淋巴堵塞等。如果只是一个简单的赘肉，你可以通过锻炼来达到瘦胳膊的效果。坚持每天锻炼，你可以举哑铃锻炼，你也可以做腋窝淋巴结按摩来促进淋巴结血液循环，手臂锻炼的方式有很多，你应该坚持每天锻炼。女性也应该选择合适的内衣，不要穿小内衣，胸部会被挤压成赘生物，腋下赘生物也会发展成附属乳房。

[回答] 可以局部使用药物进行治疗消除，脖子上长了很多小疙瘩，考虑是该部位出现了过敏性反应，比如接触性皮炎。如果这些小疙瘩由于病毒感染导致而形成的传染性软疣，那就需要进行刮疣治疗。