帮助宝宝翻身可以在宝宝出现翻身的动作以后，轻轻的在背后推宝宝来辅助宝宝翻身，而且在宝宝学翻身的时间，最好不要给宝宝穿的太厚，否则可能会影响到正常的翻身。宝宝一般会在三个月左右开始学翻身，但是由于每个孩子的发育情况不同，因此翻身的时间也是不一样的。