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高血压能吃肥肉吗?
常炳习 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 高血压是不可以吃肥肉的,患者需及时高脂肪的食物,而肥肉既是属于高脂肪食物,也属于高热量食物,由此可以看出,高血压患者不能吃肥肉。长期食用油腻的食物,会导致血压升高,引发一系列的心脑血管疾病。
血糖高能吃肥肉吗?
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 血糖高可以吃肥肉,要注意不要一次吃太多,再合适的肉类一次吃太多的话都可能会对血糖造成影响,所以把握好这几个方面的原则就可以,而且肉类也是糖尿病患者必须吃的,可以帮助补充必需的氨基酸,避免出现营养不良。
高血压能吃肥肉吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压不能吃肥肉,坚决不能吃普通人吃了都不好的肉类食物吃下去会使我们的血液变粘稠,蛋黄也是一样高血压一日三餐都是水果,蔬菜如果怕蛋白质不够,多补充豆类,这样一段时间下来血压一定会很稳定了。
高血压能吃肥肉吗?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压最好不要吃肥肉,也不要吃太咸的食物,有可能会导致血压升高,可以多吃一些芹菜苦瓜等蔬菜比较好,能够起到降血压的作用。高血压在饮食上要注意每天食盐量不能超过6克,都不利于血压的恢复,可以服用卡托普利或者硝苯地平缓释片来降血压。
减肥期间能吃土豆吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间能吃土豆,早中餐吃七分饱,晚餐不吃,吃水果代替,平时避免吃零食和饮料,避免暴饮暴食,每天慢跑一小时,坚持就会瘦下来。减肥期间可以适量吃,调整饮食,低脂清淡饮食,多吃蔬菜少吃主食。
减肥期间能吃桃吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 桃子中含有丰富的蛋白质,脂肪,糖以及维生素。其中糖分的含量还是比较高的,减肥期间是可以吃桃子的,但是一定要适量,少吃这些含糖量比较高的水果。除了桃子以外,荔枝,大枣等水果的含糖量也是比较高的,都应该少吃。
减肥期间能吃烤红薯吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃烤红薯,属于低脂食物,而且容易造成饱腹感,这样就无法进食其他食物,而且富含有较多食物纤维,能够有效刺激胃肠道,促进排便,所以就会有利于减肥。
减肥期间能吃月饼吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 月饼,是热量很高的食物,减肥期间不能吃月饼,月饼的脂肪含量很高,热量很高,月饼中的糖分和油脂能导致血液浓度增加,引起心脏缺血。
减肥期间能吃瓜子吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间最好不要吃瓜子。瓜子的热量非常高,每100克瓜子中含有近600大卡的热量。摄入体内之后这些热量容易转变成脂肪,非常容易形成肥胖现象,所以减肥的时候不要吃。
减肥期间能吃米线吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 适当吃问题不大。注意多运动,均衡营养,食物种类要多样化,不可绝食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好,减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽,先汤后饭。尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法。避免油煎、油炸。适当补充水果。选用柚子、猕猴桃、草莓、苹果等。当然,吃水果也要注意时间和量。多摄取高纤维食物。除了饮食,合理运动也不可少。
已经到底了