[回答] 宝宝1岁以后辅食和奶制品提供能量的比例是1:1。除要继续保证充足奶量，每餐都要保证淀粉类食物、动物性食品和蔬菜。尽量不要给宝宝吃一些糊状食物，注意食物质地，比如碎菜、碎肉、软饭，帮助宝宝锻炼咀嚼功能。

[回答] 可以将几种水果冻在一起这样就可以直接增加吃水果的量了。做有营养的肉粥，鱼肉是白色肉类的代表之一，而其脂肪含量却是相对较小的。偶尔用红薯当主食给宝宝吃也是不错的。因为红薯中富含纤维素可帮助排便。可以将黑米，白米等一起混合着一起煮。营养也是相当高的。注意少放盐，以免对肠胃的消化造成伤害。

[回答] 14个月左右的宝宝辅食添加基本上比较丰富了，基本上所有的食物都可以吃，但是要做成糊状或者是泥状，可以少量添加小碎块儿的食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力。主食可以吃米粉、粥类，烂面条等等，肉类可以吃鱼泥、肉泥、肝泥、虾泥等等，全蛋羹、果泥、蔬菜泥也可以。

[回答] 十个月的宝宝能够吃大部分食物了，可以吃缤纷红薯粥，做法是大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

[回答] 可以给宝宝每天1个整鸡蛋，像禽肉、畜肉、海鲜等50g，提供一些动物性食品。淀粉食物在辅食中占比40%-50%。蔬菜不强调摄入量，但是每天必须要给予，而且每天品种要多一些，烹调油每天可以10-15g，这么多营养不要求孩子每天都要摄入，只要1周能达到平衡就可以。

[回答] 清新小米糊：做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。小米粥：做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

[回答] 可以多吃菠菜或者是动物的内脏含铁量丰富补血效果好的食物。只可以把菠菜洗净切碎，放到水里和小米一起煮小火慢熬成粥补血效果也很明显，要注意搅拌不要出现粘锅的情况以免引起宝宝的食欲，也可以在医生的医嘱下给宝宝开一些补铁类的药来补血，要多给宝宝吃些瘦肉泥让宝宝好吸收消化还能起到补血的效果。

[回答] 宝宝不同的月龄，辅食的做法也不同。比如4-6个月的宝宝，刚开始添加辅食，可以把食物做成泥状，米糊，米粉，苹果泥，蛋黄泥等。7-9个月的宝宝，可以把辅食做成末状，肉沫、蔬菜沫等。

[回答] 将鲜虾洗净后，去头、去壳、去尾，然后用剪刀剪开虾背，剔除虾线，虾线剔好后，将虾仁放入搅拌杯中，然后用搅拌机将虾仁搅拌成虾泥，将搅拌好的虾泥装碗备用，水烧开后，放入洗净的白菜焯30秒，白菜焯好后捞出，切成碎末，全部食材混合到一个大碗中，用手将所有食材搅拌上劲，水烧开后，将白菜虾泥倒在漏勺上，然后用小勺一直滑动虾泥，使虾泥掉落在锅中，将做好的粒粒虾捞出。

[回答] 13个月宝宝辅食要多吃营养丰富和容易消化的食物，比如蔬菜泥、粗粮粥、面条等，蔬菜泥可以补充维生素和其它营养物质，可以选择宝宝喜欢吃的蔬菜来制作，适当的吃粗粮可以补充身体内的微量元素，还可以有效的防止宝宝便秘，尽量要做的烂一点、软一点。