[回答] 如果出现每天晚上都睡不着觉的情况，考虑可能是失眠的症状，考虑可能是环境问题导致的失眠，也有可能是平时太过劳累，压力太大导致的，还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，有服用药物的情况，如果可以的话建议暂停服药，保持良好的心态，减轻自己的压力。

[回答] 出现每天晚上都睡不着觉的症状，是失眠的症状，是环境问题导致的失眠，也有的是平时太过劳累，压力太大导致的，患者平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，患者也要保持良好的心态，减轻自己的压力。

[回答] 与过度用脑有关，就是平时工作过于辛苦造成的，用脑是需要适度的，不能过度，也不要有心理负担，也不能有太大的心理压力，对于睡眠也要顺其自然，不要睡不着时过于紧张焦虑。越是这样越是容易出现问题，同时可以服用一段时间补脑液调理一下的。

[回答] 胃部不舒服每天晚上都难受的睡不着觉可以适当的口服一些奥美拉唑或者是黄连素等药物来进行治疗，用这些药物的时候，一定要在医生的指导下进行服用避免出现过敏的情况。胃部是否有可能是胃炎引起的，有可能是消化不良的原因所造成的，还有可能是因为吃生冷食物的原因所导致的。

[回答] 头晕可以在医生指导下使用玉屏风散，也可以使用八珍颗粒或者是补中益气丸进行缓解。通常引起头晕的原因有很多，可能是经常的熬夜，也有可能是精神紧张或者是颈椎疾病，以及血压高等各方面的原因而导致，在平时的生活中一定要多观察身体的状况。

[回答] 脑梗死患者可以吃降血脂和消炎活血的药物来进行治疗。患者一定要遵医嘱用药以免乱用药物导致病情加重的情况发生，日常生活中要坚持做康复训练使身体尽快的恢复健康，制定科学的作息时间不要使身体过度劳累，平时要多吃一些活血助消化的食物。

[回答] 需要使用保心安神类药物进行治疗，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低盐低脂饮食习惯。对病因已明确的患者，积极治疗病因可收到良好效果。

[回答] 自我放松训练，是一种心理放松的方法，要躺在床上，闭上眼睛，自然一点的呼吸，然后把注意力集中在双手或双脚上，全身的肌肉要极度的放松，音乐的疗法，心理放松，就能安然的入睡，在临睡觉之前，来一段比较柔和音乐。

[回答] 首先是让生活作息起居规律，养成定时睡觉与按时起床的习惯，建立自己的生理时钟。在饮食上也要注意睡觉之前不要吃的太饱，不然会导致消化不良、肠胃不吸收，导致积食睡不着。

[回答] 睡不着觉可以喝温牛奶，也可以通过泡脚的方式进行缓解，如果在晚上出现了睡不着觉的情况，可能是由于精神压力过大的原因导致的，还可能是因为白天有睡午觉的习惯引起。平时在睡午觉的时候时间不宜过长，一般半个小时左右就好，也可以改善晚上睡不着觉的情况。