[回答] 喝凉茶是可以起到降火作用的，还可以改善上火的现象。火气重的患者平时还可以适当多喝金银花茶或者菊花茶以及苦瓜汁等进行调理。饮食上注意不要吃过辣或者过于油腻的食物即可。如果症状较为严重患者可采用清热解毒的药物进行治疗，平时可适当多喝水，促进汗液排出改善症状。

[回答] 凉茶天天喝不好，因为长期的喝一些凉茶，很有可能会对肠胃功能造成损伤，还有可能会导致体质出现气血两虚的现象，所以是不能长期喝凉茶的。一般凉茶属于凉性，也如果脾胃虚寒的人也是不可以喝的，在喝茶的时候尽量喝一些金银花茶或者菊花茶，可以起到清热解毒的作用。

[回答] 广东凉茶颗粒剂是是岭南地区的一种家庭药，清热解暑、祛湿生津，注意使用时，如果是重感冒、轻度发热、不出汗、鼻塞、流鼻涕、不口渴、咳出白痰者适宜使用。用药期间饮食要清淡，少开空调。如果服药3天后症状没有好转或其他严重症状明显，应到医院就诊，避免误诊。孕妇慎用，过敏者慎用。

[回答] 24味凉茶具有清热解毒和益气安神等多种功效，由于每一种茶叶的功效不同，所以在喝茶的时候一定要根据自身的情况定。出现了上火的情况，平时可以多喝一些胖大海，胖大海具有润肺利咽的作用，并且还可以有效的进行去火，但是晚上尽量不要喝，否则会出现失眠的情况。

[回答] 降火最常食用的就是水果和蔬菜类食物，如西瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、香瓜等，具有降火和清热解毒的功效。对于主食，降火的食物主要是粗粮和五谷杂粮，如糙米、玉米、小米等，用五谷杂粮制作的主食都有降低火气的作用。对于海鲜类的鱼、虾、蟹和贝类都有一定的清热、降火的功效。

[回答] 喝什么凉茶都没用。上火首先并非一个实体概念，也就是说未必是客观存在的，现代医学无此概念，是中医学中的概念，是一种对氧化应激表现的主观总结。

[回答] 能够去火的水果很多，柚子是个下火的很好的水果，清心火、清肺火。梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效。西瓜有清心火、利水祛暑的功效。火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便、养阴生津的功效。香蕉也是下火挺好的水果，可以有润肠通便、润肺止咳等功效。

[回答] 清热解毒的凉茶有金银花或者是绿茶，可以用热水冲泡饮用，对去火有很好的作用。如果嗓子疼痛比较严重的话，也可以选择通过口服药物的方法来进行缓解，或者是多喝水的方法来进行改善，而且还要注意调理饮食，尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物。

[回答] 您好，金银花是具有一定清热去火解毒作用的，平时有口干，咽喉肿痛，上火的情况下，是可以用金银花来泡水喝的，如果出现了有痱子，皮肤红肿的情况下，也可以用这个药物来局部清洗的，再用这个药物的时候也要注意尽量不要吃，容易引起上火的食物的，如果没有注意，也会影响到效果的。

[回答] 金银花、野生苦丁、薄荷、金盏花、贡菊枸杞等配方具有清热降火，消暑解热等功效。金银花茶气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用即能降温，降脂减肥，养颜美容，又能清热解毒，效果是比较好的。