[回答] 考虑是缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。

[回答] 肌无力是人们日常生活中较常见的一种症状，通常表现为肌肉呈异常疲惫性肌无力，稍作休息后症状可明显缓解，部分还可能伴有不同程度的肌肉萎缩。

[回答] 肌肉出现了酸痛，无力多可能是由于近期劳累过度以及长期的进行重体力的劳动，然后诱发出现的肌肉酸痛无力。或是因身体内缺钙或者是由于受到了风寒的刺激引起出现的酸痛无力。也可能是局部发生了损伤或者是出现了扭伤以及缺钾或者是感冒或甲状腺的功能异常而诱发出现的肌肉酸痛无力。

[回答] 可能是腰椎的问题，人存在有腰椎管狭窄症，腰椎滑脱，腰椎间盘突出，对脊髓神经引起明显受压的情况，就会出现腿部肌肉无力，可能是由于剧烈运动过度的劳累。

[回答] 可能是由于过度的劳累缺钙引起的，平时缺乏运动，肌肉压力大，应该适当运动，增强体质，多补充钙，在生活中也是要避免久坐久站，不要直接吹空调。

[回答] 肌肉无力症自身免疫系统疾病，会出现吞咽困难、不能正常活动、手不能握的症状，一般容易发生在儿童的身上。可以在医生指导下服用一些提高身体免疫力的药物来进行治疗，比如服用免疫制剂或者激素类的药物来进行缓解，服用药物期间需要按时到医院进行检查。

[回答] 肌肉酸痛、全身无力常见的原因主要有感冒，患者合并病毒或细菌感染时会引起寒战、高热以及全身肌肉酸痛、无力。浅表静脉曲张较严重的患者可表现为下肢和上肢浅表血管迂曲、扩张，同时伴有较多的代谢废物在血管内堆积，从而引起肌肉酸痛。

[回答] 大腿肌肉无力站不起来，如果起病比较缓慢，并且伴有肌肉的萎缩，首先需要考虑运动神经元病的可能性，就是肌无力，肌肉萎缩，走路比较僵硬，并且逐步的发展到无法站立。如果发病比较急，并且有感冒或者是拉肚子的病史，需要考虑到脊髓病变。

[回答] 浑身无力肌肉酸痛有可能是颈椎病的原因所导致的，还有可能是肌筋膜炎的原因所引起的。可以用舒筋活络的药物来进行治疗，或者也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，同时也可以适当的多做一些颈椎的保健操这样也能够缓解症状，这段时间尽量的不要长时间的低头看手机或者是看电脑。

[回答] 小腿肌肉酸痛无力的原因多数因为乳酸堆积过多和肌肉痉挛引起。乳酸堆积来源于无氧运动，肌肉痉挛主要缺钙、受凉和运动过度而引起。在无氧运动时，葡萄糖降解产生大量的乳酸，如果不能及时排除体外，就形成堆积，引发肌肉酸痛。