[回答] 白天睡觉时间多给予干预，减少宝宝白天睡觉时间，慢慢给予纠正白天的时候可以多陪宝宝玩耍，晚上的时候就不要过于逗宝宝开心，以免引起兴奋，不易入睡。

[回答] 白天保持活动量，接受日光照射，晚上早些休息，屋里要暗都能帮助减少昼夜颠倒发生的可能。随着成长，小睡环境过亮会刺激较敏感的婴儿，影响白天的睡眠。其实仅在小睡期间保持室内较暗一般不会造成昼夜颠倒。

[回答] 刚满月宝宝白天黑夜睡颠倒的缓解方法可以让孩子在白天的时候尽量少睡，同时在晚上的时候，要给孩子提供一个舒适安静的睡眠环境。通常宝宝白天黑夜睡颠倒，可能是生活作息出现了异常，在平时一定要规范孩子的睡眠时间，同时也要注意孩子身体的保暖。

[回答] 白天睡觉时间多给予干预，减少宝宝白天睡觉时间，一次不超过3小时为好，慢慢给予纠正。白天室内光线不要太暗，就能改善晚上的睡眠，另外还要注意是否是有母乳不足导致的饥饿，也可以适当补充钙化验一下微量元素看看是不是缺钙引起的，再对症治疗。

[回答] 睡颠倒了可以在白天尽量外出到热闹的地方有助于提高精神，减少白天睡眠的时间，白天消耗体力使夜晚能够睡得安稳，可以有效起到调节的作用，久而久之能够使身体的生物钟调整过来，使作息时间恢复正常，晚上睡觉前可以喝杯牛奶，有助于进入睡眠状态。

[回答] 家长在白天的时候可以多陪宝宝做一些游戏，给宝宝做一些被动操，可以减少宝宝白天睡觉的时间。晚上睡觉前可以喂宝宝吃奶，等宝宝吃完奶后将宝宝放在床上关闭窗帘，让室内的光线暗一些，可以用手轻轻拍打宝宝的背部，也可以让宝宝听一些轻音乐，都可以帮助宝宝尽快入睡。

[回答] 新生儿睡颠倒了一定要减少新生儿白天睡觉的时间，在白天的时候一定要让室内光线明亮一些，从而减少白天睡眠的时间，在晚上的时候，一定不要让室内的光线过于明亮，对调理新生儿睡眠颠倒是有作用的。而且在晚上的时候还需要营造比较安静的环境。

[回答] 哄宝宝睡觉的关键是要帮助宝安宝建立睡眠的规律，培养孩子昼夜分明的作息规律，逐渐养成晚上定时入睡，白天按时小睡且自行入睡的睡眠模式。临睡前，家长可以采取一些固定活动，如睡前洗浴、换上干爽的纸尿裤、换睡衣等。

[回答] 用点有声音的玩具来刺激宝宝玩，尽量的不让他睡觉或者少睡觉。等到晚上的时候，孩子的睡眠时间就会慢慢增多。用这种方式来给宝宝慢慢调整，宝宝睡颠倒之后纠正，不要急于求成，要缓慢地纠正。

[回答] 在白天的时候，带去户外活动，看些新奇的东西，房间不要太安静，光线也要适当的明亮些，尽量减少白天睡觉时间，晚上睡觉前喂奶喂饱，经过这样的调整，生活规律就可以白天少睡，晚上多睡。