[回答] 红糖补血可以在食用红糖时可以选择和生姜搭配一起食用，红糖不仅可以用来泡水喝也可以搭配一些糕点放在糕点上进行食用。这段时间不要吃辛辣与刺激的食物，饮食要清淡，多注意休息。

[回答] 产后吃冰糖。但是在喝冰糖水的时候要适量，生产完孩子以后身体非常虚弱，要积极的补充身体内的营养，多喝一些大骨汤或者鲫鱼汤，还要喝一些乌鸡汤来起到下奶的作用，生产完孩子以后可以适当的喝一些红糖水，补充体内的水分，红糖水可以起到暖宫的效果。

[回答] 坐月子不能单独的吃白糖。喝白糖水，或者是在饮食烹调的过程中加一些白糖，是可以的。还要注意产妇的血糖指标，尤其是在分娩过程中，有妊娠期糖尿病的，有血糖波动的，一定要考虑在产后做一个血糖指标的监测。

[回答] 红糖没有补血的功效，只是会增加血容量。红糖中含有少量的铁，而且是不易被人体所吸收的植物性铁，不能给人体补铁，因此起不到补血作用。但是，红糖性温，喝红糖水可以促进血液循环，暖身驱寒，适合经期女性和手脚寒凉的人群喝。如果要补血，可以吃猪肉、牛肉、羊肉，都可以起到补血的作用。

[回答] 都不好，刚出月子要喝红糖的，有暖经作用，可以活血祛瘀，能散寒止痛、健脾暖胃，有利于子宫收缩复原，排出产后宫腔淤血，促进乳汁分泌，但红糖水不宜长期喝，产后血虚状况好转后就可以停喝。

[回答] 冰糖主要是从甘蔗和甜菜中提取出来的，属于蔗糖的一个范畴。白糖性平纯度比较高，冰糖是糖的一个结晶，冰糖在白糖一定条件下通过结晶才能够形成，其化学的成分主要是由蔗糖组成，制作的方法有一定的不同，功效也有一定的不同，白糖具有补中益气、清热燥湿的作用。

[回答] 可以的，生姜具有解表，散寒温中止呕的功效，红糖甘温，归脾经具有益气活血，健脾暖胃，缓中止痛，活血化瘀的作用。多用于经期寒凝血瘀所引起的痛经，妇女产后服用红糖水，具有活血化瘀的功效。糖主要成分为蔗糖，同时含有核黄素，胡萝卜和烟酸等多种微量元素，对人体能够起到补虚的作用

[回答] 红糖补血，红糖精炼程度不高，保留了较多的维生素及矿物质，还含有少量的核黄素和胡萝卜素。红糖性微温，具有散寒活血，化瘀生津，缓解疼痛，暖胃，健脾的功效。

[回答] 红糖可以补血，女性来月经期间，可以适当多喝红糖水，不但补血，还可缓解腹痛，增强体质，同时还有升高血压的作用。红糖精炼程度不高，保留了较多的维生素及矿物质，还含有少量的核黄素和胡萝卜素。

[回答] 蛋白糖是甜菊糖对身体没有害处。糖尿病患者可以适量的食用，平时要保证全面均衡的营养尽量少吃太甜的食物，选择自己喜欢的社交活动来放松心情，日常生活中一定要保证良好的心态不要给自己太大的心理压力，经常外出运动，不仅能放松心情也可以提高身体的抵抗力。