[回答] 买的干的枸杞子可以洗净了，可以直接干吃，没有任何问题，但是如果用枸杞泡水喝，那里的枸杞也可以吃掉，枸杞还可以煲汤，煮饭的时候也可以放点枸杞，都没有任何问题，主要是滋阴补肾的作用。

[回答] 好，但不要常吃，枸杞味甘、性平。归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血功效。最适合吃枸杞子的是体质虚弱，抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

[回答] 有好处，但不是所有人群都合适。主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

[回答] 早晨空腹嚼食枸杞是不好的，枸杞对身体有滋补作用，一年四季都可以食用，夏季可以泡茶饮用，可以起到消暑降温的功效。如果泡茶喝最好是下午饮用，有利于改善体质，提高睡眠的质量，吃枸杞的话还是不要空腹。

[回答] 枸杞子清肝明目、滋阴壮阳，可以作为日常保健零食，直接嚼碎了干吃。不过由于枸杞子是滋补的药物，大量吃会进补过度，可能引起上火、流鼻血的现象。一般成年人每天不要超过20克，幼儿要减半。

[回答] 黑枸杞空腹喝是可以的，并且对胃没有任何伤害，在用黑枸杞泡水喝的时候，正宗的野生黑枸杞泡水是没有任何味道的，就像白开水一样。早上起来空腹是可以喝黑枸杞的，并且有养胃的作用。

[回答] 枸杞干吃是可以的，干吃枸杞能够让营养直接被人体吸收。枸杞味道甜美，性平，有补益肝肾、清肝明目、补养气血的功效，是个清补之品。枸杞还具有抗肿瘤、抑制肿瘤细胞生长、抗衰老、清除自由基、增强抵抗力和免疫力的功效。

[回答] 枸杞是好东西，它里边有丰富的微量元素，有丰富的铁、镁等离子，所以孕妇是可以吃一些枸杞的，每天可以吃四五个枸杞泡水喝，连水带枸杞一起吃掉，但是枸杞属于热性食品，吃多了就会上火，引起口腔溃疡，所以体弱、四肢冰冷、贫血的孕妇多吃一些，而对于本身就很肥胖，容易上火的女性，不建议吃太多枸杞。

[回答] 老人吃枸杞是非常好的，枸杞里面含有大量的维生素，能够有效的延缓衰老，还具有养肝明目的作用，并且长期服用枸杞还可以预防癌症，在服用枸杞的时候，可以服用枸杞茶，也可以用枸杞熬粥，都对身体有很好的帮助，但是在使用枸杞的时候一定要定量，不要过量食用。

[回答] 小孩吃枸杞好的，但是要适量，具有滋补肝肾，益精明目的作用，用来治疗肝肾阴虚所引起的视力减退，头晕目眩、腰膝酸软、耳聋，可以起到促进生长发育和补肾健脑的作用，而且枸杞更适于肾阴虚的小儿服用，也就是说平时小儿有皮肤口唇干燥，脸红潮热盗汗等的小儿更适合吃枸杞，可以熬粥喝或泡水喝。