[回答] 如果怀孕的人尽量不要吃，因为杜仲是一种中药，可以用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢萎缩，也可以起到治疗高血压作用，用药一定要在医生指导下通过药物方法来进行治疗，尽量不要自己盲目用药，如果自己盲目用药，可能会导致病情加重，而且还要多观察自己情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通。

[回答] 杜仲雄花茶具有镇静、改善睡眠、减肥、调节雌激素、美容养颜的功效。杜仲雄花茶与一般茶叶有一个最明显的区别就是一般茶叶含茶多酚，具有使人兴奋的作用，影响睡眠，而杜仲雄花茶基本不含茶多酚，相反它所含的活性物质具有安神、镇静、镇痛的作用，长期服用可以明显改善睡眠。

[回答] 可以起到清热解毒，也可以起到降血压的效果，但是在晚上睡觉之前尽量不要喝茶，可能会影响睡眠质量。晚上睡觉之前可以适当的喝一些纯牛奶，有助于睡眠或者是多吃一些水果蔬菜，也可以多吃一些清淡饮食，尽量不要吃油腻或者是油炸食物，适当做一些有氧运动。

[回答] 百合不适合风寒咳嗽、脾胃虚寒者吃，由于百合性微寒，所以平时服用的时候一定要注意用量，月经期间也不适合服用。便燥结者不宜食用莲子。莲子有固涩、收敛的作用，大便燥结者食用可能会加重症状，所以不宜食用。

[回答] 糖尿病不宜食用，芒果中含糖量较高，糖尿病吃芒果很容易导致血糖升高，加重病情。哮喘不宜吃芒果，芒果中含有的单羟基苯会对皮肤黏膜产生较大的刺激，会引起支气管痉挛，诱发哮喘。

[回答] 核桃仁上火者和腹泻者忌食，三高症者要少吃。核桃是一种性质温热的干果类食物，人体进食后会加重体内的火气。上火者本身体内火气较重，食用核桃很可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火的症状。

[回答] 莲子心，在临床上它本身具有清热解毒，缓解咽喉肿痛的功效的，也能够缓解一些便秘，具有润肠通便的功效的。但是如果目前是寒性体质，而且还经常出现感冒的话，是不建议吃莲子心的，女性在怀孕的过程中也不可以吃莲子心的。

[回答] 姜黄对于有胃溃疡病史的人、有肠道疾病和消化系统不佳的人来说还是不要食用的比较好，姜黄有抗心绞痛的作用，可以增加心肌营养性血流量，抑制血小板聚集，有降压，兴奋子宫，抗孕，抗菌，消炎作用。

[回答] 两类人不适合食用莴笋。一是莴笋苦寒，凡脾胃虚寒者，不宜多吃。二是有眼疾者也不适宜吃莴笋。莴笋中的莴笋生化物对视神经有刺激作用，所以过多地食用莴笋，会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其它眼疾。

[回答] 葵花籽儿有肝炎的病人不能吃，因为有可能会导致出现肝脏受损，严重的有可能会导致出现肝硬化，葵花籽里面还有大量的微量元素，能够有效的保持身体内的营养均衡，而且还有很好的抗癌作用。葵花籽里面还有大量的钙铜镁，注意饮食清淡不要吃一些烟熏油炸的食物。