[回答] 补脾虚效果最好的应该要通过饮食的方法，尤其是可以吃大枣，大枣也是有明显的补脾胃，而且也可以达到补气补血的。大枣也是属于补脾胃的圣品，对于脾胃虚弱的人或者大便不成形的气血不足的人都是可以吃大枣，大枣的吃法非常简单，可以泡水或者是可以熬粥，应该要根据个人的口味去选择。

[回答] 可以让产妇多喝水，同时住院补液治疗，补羊水效果快。如果发现羊水过少，一定要先检查羊水过少的原因，除外胎儿有无畸形，胎盘功能减退或者母体因素。如果尚未足月，羊水发现羊水偏少，一定要及时住院补液或者羊膜腔灌注，注意监测胎心。

[回答] 短时间内补充羊水的方法就是直接将液体灌注到羊膜腔内。在一些大型的医院内，可以通过超声引导穿刺的操作将生理盐水注射到孕妇的羊膜腔内，使羊水在短时间内迅速恢复正常，这种方法主要适用于羊水量显著过少，宝宝发育受到明显影响的时候。

[回答] 要做到控制饮食，在孕期吃饭要吃七分饱，多吃一些蔬菜和膳食纤维，少吃一些甜食、面食以及水果，尽量的少吃一些增加血糖的食物，多吃胡萝卜、黄瓜之类的食物，既能增加饱腹感，又不会升高血糖。

[回答] 补钾最好的方法是多吃一些含钾比较高的食物，并且还可以通过口服钾片治疗，如果病情比较严重的话，可以选择静脉输液的方法补充，如果体内缺钾的话，很有可能会导致身体出现乏力的情况，而且还有可能会出现头晕的情况。平时尽量不要让自己饿肚子，否则很有可能会引发眩晕。

[回答] 因为肾虚分为肾阳虚，肾阴虚，肾气虚和肾精不足，具体怎么补肾需要根据辩证是哪一种类型的肾虚，然后再来决定使用哪些药物或者食物来补肾。如果是肾阴虚，可以在医生的指导下口服六味地黄丸等中成药来补肾阴。如果是肾阳虚可以用中成药右归丸，金匮肾气丸来治疗。

[回答] 补硒效果最好的食物可以选择海产品，比如说大虾、小虾、花鱼、虾米和蟹，也可以选择其他的食物，比如说猪肉。硒是身体里面非常需要的一种微量元素，能够起到抗癌的效果。平时一定要适当的到户外参加一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质，多注意休息。

[回答] 补钾效果最好的食物有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也很丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。

[回答] 补肝应该吃一些含维生素比较多的食物，另外一些动物的肝脏就是一个很好的选择。也可以适当的多吃一些动物蛋白，蛋类，瘦肉，新鲜的蔬菜和水果，对补肝都是有一定的疗效。

[回答] 平时可以多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜富含维生素c和维生素b具有补肝明目的作用，对于治疗一些夜盲症起到非常好的疗效，在平时可以多吃一些蛋黄，因为蛋黄里面含有叶黄素叶红素能够保护眼睛，避免受到紫外线的伤害。