[回答] 虚寒体质脾胃虚寒的人可以使用肉桂泡水喝进行缓解。通常可以起到温补肾阳的效果，也可以有效的缓解肾阳虚寒以及脾胃虚寒等情况，通常虚寒体质以及脾胃虚寒的人群，可能会伴有食欲下降，浑身乏力，以及四肢酸冷等情况的发生，平时也要加强身体的锻炼。

[回答] 脾胃虚寒可以喝普洱熟茶，普洱茶有暖胃的作用。还可以可以喝红茶，对胃部的刺激性随之减小，红茶不仅不会伤胃，反而能养胃。脾胃虚寒可以喝西洋参红枣茶，也可以起到养胃的作用。

[回答] 脾胃虚寒的人可以喝普洱熟茶，普洱茶有暖胃的作用。也可以喝红茶，西洋参红枣茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，对胃部的刺激性随之减小，可以起到养胃的作用。

[回答] 脾胃虚寒的人是可以吃薏仁的，薏仁具有健脾利湿的功效，适量吃可以消除水肿，健脾祛湿，还能够舒筋除痹，清热排脓，特别是寒体质虚寒的人服用，并且薏仁里面还有丰富的营养物质供人体的所需，能够增强体质，适量吃薏仁对人体有好处，但是在服用的时候一定要控制好量。

[回答] 小米能够有很好的补脾胃、补肾、安神、美容等功效，但是不适合于胃寒的人吃，否则是会容易让胃寒的症状加重，对于身体健康来说是会有非常大的不利影响。除了胃寒的人不适合吃小米外，有气滞情况的人也是不适合吃小米，否则会让气滞的情况更加的严重。

[回答] 在饮食上一定要注意。忌吃生冷油腻，辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。吃容易消化的食物。脾胃虚寒引起的腹泻可以进行中药调理。也可以去就近医院去查一下血常规，大便常规。

[回答] 脾胃虚寒的人吃水果选择一些温性的水果，如榴莲、荔枝、龙眼等。但榴莲、荔枝、龙眼含糖量较高，又属于热带水果，所以往往会觉得吃完后会上火，但是否上火还取决于个体差异，脾胃功能较差，运动少的人才会上火。

[回答] 考虑的是由于胃肠道功能紊乱所引起的，也可能是吃了一些过于凉性的食物所导致的，需要服用治疗肠胃病的药物来缓解拉肚子的症状。

[回答] 脾胃虚寒在中医理论中表现为容易呕吐，恶心怕冷，吃寒性食物时会引起腹痛腹泻等不适。这位病人应该多吃温性食物，如果喝茶的话，可以考虑喝普洱茶。因为其他茶类均为寒性居多，另外可以选择一些像姜茶，麦茶等等温性茶，或者直接用中药中的黄芪导生等等泡茶服用。

[回答] 脾胃虚寒的人不能吃的水果有香蕉，梨以及西瓜等，一定要避免寒性的水果摄入过多，这样会导致脾胃虚寒的情况加重，平时可以吃一些温性的水果，比如黑枣，荔枝，龙眼，榴莲等，胃虚寒可能会导致食欲不振，浑身乏力，消化不良等情况的发生，平时一定要做好饮食上的调节。