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枸杞怎么泡是正确的泡法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 用枸杞泡水喝时,需要先把枸杞用温热的清水冲洗干净,因为枸杞在加工晾晒过程中,表面会存在一些浮沉,用温水冲洗,可以把这些浮尘洗掉,更干净更卫生。把洗好以后的枸杞放在干净的玻璃杯中,充入85度以上的开水,水温最好不要超过90度,如果水温过高,容易让枸杞中的营养出现流失,不利于他保健功效的发挥。
柠檬水的正确泡法
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。柠檬都是比较酸的,柠檬中含有多种有机酸以及柠檬酸,这些成分对于女性养颜美容有很好的效果。鲜柠檬富含维生素C和维生素P,可有效预防心血管疾病。
菊花茶的正确泡法?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 菊花茶的正确泡法最好是用90度以上的水,菊花茶泡水喝,有很好的清热解毒的作用,而且还有很好的败火功效,特别是有高血压或者是高血脂的病人,经常喝一些菊花茶,还有很好的降血脂,降血压的功效。平时还可以喝一些枸杞茶,或者是蒲公英茶水,也有一定的概括作用。
柠檬水的正确泡法
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 柠檬水的正确泡法是需要将柠檬清洗干净,然后将柠檬切片,用40度左右的温水冲泡。柠檬水中含有大量的维生素,可以起到美白养颜的效果,还可以消除皮肤上的色素沉着,也能起到润肠通便的作用。如果经常会出现便秘的情况,在泡柠檬水的时候,还可以适当的放一些蜂蜜。
千日红怎么吃,可以泡茶吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 千日红对于止咳祛痰缓解喘息的症状有比较好的效果。另外平肝明目的功效也是非常明显的,在治疗支气管炎,百日咳或者是肺结核咳血的时候,也是能够有不错的效果,搭配上其他的药物一起使用,效果会更加的理想。千日红也是可以泡水喝的,能够起到预防和改善病情的作用。
黄芪红茶的泡法和功效?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 黄芪红茶具有调和脾胃和润肺生津以及祛痰的功效,还可以起到保护心脑血管的作用,黄芪红茶的泡法是:1.先把黄芪放在锅中加入适量的水大约煮15分钟,2.再放入红茶一起煮大约5分钟后就可饮用,饮用黄芪红茶一定要适量,平时还是要以喝白开水为主,能够有效的促进身体的新陈代谢。
蜂蜜柠檬水的正确泡法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜柠檬水尽量选择用温开水冲饮,不要选择太热的水,防止导致蜂蜜中的营养成分流失,也会容易导致身体上火。可以在每天饭后饮用蜂蜜柠檬水,能够起到润肠通便的作用,而且还能够缓解便秘,对皮肤也是比较好的,能够增加皮肤的弹性,患有糖尿病的人最好不要吃蜂蜜柠檬水。
柠檬水的正确泡法是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 新鲜的柠檬含有的维生素C含量是比较高的,但是,柠檬中的维生素C很容易受到高温的破坏,如果是泡新鲜的柠檬,水温不要过高,一般50到60度就可以,先用盐水把柠檬清洗干净。
蜂蜜水的正确喝法,蜂蜜水怎么泡?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 蜂蜜水最好在饭后一个半到两个小时之后喝,喝的时候要注意不要空腹喝,容易引起一些腹部和肠胃的问题,蜂蜜水可以防止便秘,还可以使皮肤变好,但是如果空腹喝,容易使体内酸性增加,导致胃酸过多,蜂蜜水泡的时候选用30度左右的水泡着喝就可以。
枸杞菊花茶的正确泡法
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 枸杞菊花茶的正确泡法应该是取枸杞10克,白菊花3克,将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中,然后加入开水进行冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用,这狂花茶能有效的降压降脂,清肝泻火,养阴明目。
已经到底了